在中医理论中，“气”是维持人体生命活动的基本物质，气的运行通畅（即“气机调畅”）是脏腑功能正常的关键，当气机运行受阻，出现气滞（如胸闷、腹胀、胁痛）、气逆（如咳嗽、呃逆、呕吐）等“不顺”的情况时，就需要借助中药材来调理气机，恢复气的正常运行，这一过程称为“顺气”，顺气中药材种类较多，根据其作用特点和归经不同，可分为疏肝理气、健脾理气、降气平喘、行气宽中等不同类别,以下为具体介绍。
疏肝理气类：调畅肝气，解郁止痛
肝主疏泄，喜条达而恶抑郁，若情志不遂、肝气郁结，易出现胸闷胁痛、烦躁易怒、月经不调等症状，疏肝理气药多入肝经，能缓解肝气郁滞。
- 柴胡：性微寒，归肝、胆经，功效疏肝解郁、升举阳气，常用于肝郁气滞的胸胁胀痛、月经不调，配伍香附、郁金可增强疏肝解郁之力（《丹溪心法》中逍遥散即用柴胡疏肝）。
- 香附：性平，归肝、脾、三焦经，功效行气解郁、调经止痛，被称为“气病之总司”，尤其擅长调理肝郁气滞导致的胸闷、痛经、乳房胀痛（《本草纲目》记载其“开郁，调经，气用”。
- 郁金：性寒，归肝、心、肺经，功效行气解郁、凉血活血、清心开窍，既疏肝郁，又治肝郁化火之胸胁刺痛、月经不调（《医学衷中参西录》中用其“治肝气郁结之胁痛”）。
- 佛手：性温，归肝、脾、肺经，功效疏肝理气、和胃止痛，气味芳香，性温而不燥，既疏肝郁，又和胃脾，适用于肝郁气滞兼脾胃气虚的胸闷、脘腹胀痛（《本草便读》称其“理气快膈，惟肝脾气滞者宜之”）。
健脾理气类：运脾健胃，消除胀满
脾胃为“后天之本”，主运化，若饮食不节、思虑过度易致脾胃气滞，出现腹胀、食欲不振、大便溏泄等，健脾理气药多入脾、胃经，能运脾健胃、消除胀满。
- 陈皮：性温，归脾、肺经，功效理气健脾、燥湿化痰，为“脾肺二经之气分药”，既能理气调中，又燥湿化痰，适用于脾胃气滞的脘腹胀满、恶心呕吐，配伍白术、茯苓（如异功散）可增强健脾之力（《本草纲目》记载其“疗呕哕反胃嘈杂，时吐清水”）。
- 白术：性温，归脾、胃经，功效补气健脾、燥湿利水、止汗，虽以健脾补气为主，但通过增强脾胃运化功能，间接达到理气消胀的作用，适用于脾虚气滞的食少腹胀、便溏（《本草汇言》称其“乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也”）。
- 砂仁：性温，归脾、胃、肾经，功效化湿开胃、温脾止泻、理气安胎，气味芳香，善于行脾胃之气，缓解脘腹胀满、食欲不振，尤其适用于寒湿气滞（《本草纲目》记载其“补肺醒脾，养胃益肾，理元气，通滞气，散寒饮暖胃”）。
降气平喘类：肃降肺气，止咳平喘
肺主气，司呼吸，气机以宣发肃降为顺，若外邪犯肺或痰浊阻肺，易致肺气上逆，出现咳嗽、气喘、胸闷等，降气平喘药多入肺经，能肃降肺气、缓解气逆。
- 旋覆花：性微温，归肺、胃、大肠经，功效降气化痰、降逆止呕，善于降肺胃之气，适用于痰多咳嗽、痰饮蓄结之胸膈痞满，以及胃气上逆之呕吐、嗳气（《金匮要略》中旋覆代赭汤用其降逆化痰。
- 代赭石：性寒，归肝、心、肺、胃经，功效重镇降逆、平肝潜阳，质重沉降，善降肺气，又平肝阳，适用于肺气上逆之喘息、呃逆，以及肝阳上亢之头晕目眩（《医学衷中参西录》称其“能降痰涎，止呕吐，通燥结，用之得当，能建奇效”）。
- 枇杷叶：性微寒，归肺、胃经，功效清肺止咳、降逆止呕，既能清肺热，又降肺胃之气，适用于肺热咳嗽、胃热呕吐，尤其适用于气逆兼热证（《本草纲目》记载其“治肺热咳气逆，止渴，除烦”）。
行气宽中类：疏通气机，宽胸散结
此类药多作用于胸脇，能疏通局部气滞，缓解胸闷、脘痞、胁痛等气滞不通之症，常与其他类顺气药配伍使用。
- 木香：性温，归脾、胃、大肠、胆经，功效行气止痛、健脾消食，香气浓烈，善于行脾胃、大肠之气，适用于脘腹胀痛、泻里后重，配伍槟榔（如木香槟榔丸）可增强行气导滞之力（《本草纲目》称其“乃三焦气分之药，能升降诸气”）。
- 厚朴：性温，归脾、胃、肺、大肠经，功效行气除满、燥湿消痰、下气除满，气味辛烈，善于行气消胀，适用于湿阻气滞之脘腹胀满、痰饮喘咳，《伤寒论》中厚朴生姜半夏甘草人参汤即用其消胀除满。
顺气中药材分类简表
| 类别 | 代表药材 | 性味归经 | 主要功效 | 主治症状 |
|---|---|---|---|---|
| 疏肝理气 | 柴胡、香附 | 柴胡微寒，归肝胆；香附平，归肝脾三焦 | 疏肝解郁、行气止痛 | 胸胁胀痛、烦躁易怒、月经不调 |
| 健脾理气 | 陈皮、白术 | 陈皮温，归脾肺；白术温，归脾胃 | 理气健脾、燥湿利水 | 脘腹胀满、食欲不振、便溏 |
| 降气平喘 | 旋覆花、代赭石 | 旋覆花微温，归肺胃；代赭石寒，归肝心肺 | 降气化痰、重镇降逆 | 咳嗽气喘、呕吐呃逆、头晕目眩 |
| 行气宽中 | 木香、厚朴 | 木香温，归脾胃大肠胆；厚朴温，归脾胃肺大肠 | 行气除满、燥湿消痰 | 脘腹胀痛、湿阻中满、痰饮喘咳 |
使用注意事项
顺气中药材多为辛香温燥之品，易耗气伤阴，故气虚阴亏（如乏力、口干、潮热盗汗）者慎用；孕妇及体质虚弱者需在医师指导下使用；不同症状需辨证用药，如肝郁气滞选疏肝药，脾胃气滞选健脾药，肺气上逆选降气药，不可盲目服用。
相关问答FAQs
Q1：顺气中药材可以长期服用吗？
A1：不建议长期自行服用，顺气药多辛香温燥（如木香、厚朴）或性寒（如代赭石、柴胡），长期服用易耗气伤阴（导致乏力、口干）或损伤脾胃（导致食欲不振、腹泻），若需长期调理，应在中医师辨证后，根据体质调整用药，并配伍益气养阴药（如太子参、麦冬）以减少副作用。
Q2：哪些人群不宜使用顺气中药材？
A2：以下人群需慎用或禁用：①气虚阴亏者（如体质虚弱、易疲劳、手足心热），避免耗气伤阴；②孕妇，部分顺气药（如红花、麝香）有活血行气作用，可能引发流产；③阴虚火旺者（如潮热盗汗、口干咽痛），避免温燥药（如砂仁、陈皮）加重内热；④实热证者（如高热、便秘、舌红苔黄），不宜用温性顺气药（如佛手、木香），以免助热伤津,具体用药需遵医嘱。
