究竟哪些中草药能祛风邪？各自功效、适用症及正确用法如何？

风邪是中医“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）之一，为百病之长，常夹寒、热、湿等邪气侵犯人体，导致感冒、头痛、风湿痹痛、皮肤瘙痒等多种疾病，去风邪的中草药通过发散、祛除、通络等作用，帮助机体驱除外邪，恢复正气，这类药物性味多辛散，归经多与肺、肝、膀胱等脏腑相关，因风邪“善行而数变”，临床应用时需根据夹邪不同（风寒、风热、风湿等）配伍使用，以下从分类、功效、应用等方面详细介绍常用去风邪的中草药，并附使用注意事项及常见问答。

祛风散寒类

此类药性味多辛温,适用于风寒束表所致的恶寒发热、头痛身痛、无汗、鼻塞流清涕等症，代表药物有防风、荆芥、白芷、羌活等。

• 防风：辛、甘，微温，归膀胱、肝、脾经，功效祛风解表，胜湿止痛，止痉，外感风寒常与荆芥、薄荷配伍（如荆防败毒散）；风寒湿痹关节疼痛，可配羌活、独活；破伤风角弓反张，需配天南星、天麻。
• 荆芥：辛，温，归肺、肝经，功效祛风解表，透疹，消疮，风寒感冒常与防风、白芷同用；风疹瘙痒配伍薄荷、蝉蜕；疮疡初起配伍金银花、连翘。
• 白芷：辛，温，归肺、胃经，功效解表散寒，祛风止痛，通鼻窍，燥湿止带，风寒感冒头痛，尤善治阳明经头痛（前额痛），配伍川芎、羌活；鼻塞流涕（如鼻炎）配辛夷、苍耳子；寒湿带下配伍苍术、薏苡仁。
• 羌活：辛、苦，温，归膀胱、肾经，功效解表散寒，祛风胜湿，止痛，风寒感冒头痛身痛，尤善治太阳经头痛（后头痛、项背强痛），配伍防风、川芎；风寒湿痹肩背酸痛，配伍独活、桑寄生。

祛风清热类

此类药性味多辛凉,适用于风热犯表所致的发热重、微恶寒、头痛、咽喉肿痛、口渴、舌尖红等症，代表药物有薄荷、菊花、桑叶、蝉蜕等。

• 薄荷：辛，凉，归肺、肝经，功效疏散风热，清利头目，利咽，透疹，风热感冒常与金银花、连翘配伍（如银翘散）；风热头痛、目赤多泪配伍菊花、桑叶；麻疹初起透发不畅，配伍牛蒡子、葛根。
• 菊花：甘、苦，微寒，归肺、肝经，功效疏散风热，平肝明目，清热解毒，风热感冒配伍薄荷、桑叶；肝阳上亢所致头痛眩晕，配伍石决明、夏枯草；目赤肿痛配伍密蒙花、决明子；热毒疮疡配伍蒲公英、紫花地丁。
• 桑叶：甘、苦，寒，归肺、肝经，功效疏散风热，清肺润燥，平肝明目，风热感冒配伍菊花、薄荷；肺热燥咳配伍杏仁、沙参；肝阳上亢头痛眩晕，配伍菊花、石决明；风热目赤涩痛配伍菊花、密蒙花。
• 蝉蜕：甘，寒，归肺、肝经，功效疏散风热，透疹，明目退翳，息风止痉，风热感冒或温病初起，配伍薄荷、金银花；麻疹初起透发不畅，配伍牛蒡子、升麻；风热目赤翳障，配伍菊花、决明子；小儿惊痫、破伤风，配伍天麻、僵蚕。

祛风胜湿类

此类药性味多辛苦或甘平,适用于风湿痹痛、肢体关节酸痛、重着、麻木，或外感风湿所致的头痛身重等症，代表药物有威灵仙、秦艽、独活、豨莶草等。

• 威灵仙：辛、咸，温，归膀胱经，功效祛风除湿，通络止痛，消骨鲠，风湿痹痛肢体屈伸不利，配伍独活、桑寄生；诸骨鲠喉，可单用或配伍砂糖、醋煎服；跌打损伤瘀肿疼痛，配伍乳香、没药。
• 秦艽：辛、苦，平，归胃、肝、胆经，功效祛风湿，舒筋络，清虚热，风湿痹痛筋脉拘挛，配伍羌活、独活（如蠲痹汤）；中风后遗症半身不遂，配伍川芎、当归；骨蒸潮热（阴虚内热），配伍鳖甲、知母。
• 独活：辛、苦，温，归肾、膀胱经，功效祛风湿，止痛，解表，风寒湿痹腰膝酸痛，尤善治下半身痹痛，配伍桑寄生、杜仲（如独活寄生汤）；风寒夹湿感冒头痛无汗，配伍羌活、防风。
• 豨莶草：辛、苦，寒，归肝、肾经，功效祛风湿，通经络，清热解毒，风湿痹痛筋骨无力，可单用酒蒸制，或配伍桑枝、络石藤；中风后遗症手足不遂，配伍天麻、地龙；疮痈肿毒，配伍蒲公英、野菊花。

祛风通络类

此类药多性平或偏温,适用于风湿痹痛、筋脉拘挛、屈伸不利，或中风后遗症口眼歪斜、半身不遂等症，代表药物有络石藤、海风藤、桑枝等。

• 络石藤：苦，微寒，归心、肝、肾经，功效祛风通络，凉血消肿，风湿热痹关节红肿热痛，配伍忍冬藤、秦艽；跌打损伤瘀肿疼痛，配伍乳香、没药；喉痹肿痛，可单用煎汤含漱。
• 海风藤：辛、苦，微温，归肝、脾经，功效祛风通络，止痛，风寒湿痹关节疼痛、屈伸不利，配伍羌活、独活；跌打损伤瘀血肿痛，配伍当归、红花。
• 桑枝：苦，平，归肝经，功效祛风湿，利关节，行水气，风湿痹痛肩臂关节酸痛，尤善治上肢痹痛，配伍威灵仙、防己；水肿配伍茯苓、泽泻。

去风邪中草药常用药物简表

使用注意事项

1. 辨证论治：风邪常夹寒、热、湿等邪气，需根据具体证型选药，风寒证用辛温解表药（如防风、荆芥），风热证用辛凉解表药（如薄荷、菊花），风湿痹痛用祛风胜湿药（如威灵仙、秦艽），避免药不对证加重病情。
2. 中病即止：解表药多辛散，发汗力强，不宜久服，以免耗气伤阴；祛风湿药多辛苦，易伤脾胃，脾胃虚者宜配伍健脾药（如白术、茯苓）。
3. 特殊人群禁忌：孕妇慎用辛温发散药（如羌活、独活）及活血通络药（如海风藤）；阴虚血燥者慎用温燥祛风湿药（如威灵仙）；过敏体质者慎用易致敏药物（如白芷，少数人接触后可能引起皮炎）。

相关问答（FAQs）

Q1：去风邪中草药可以长期服用吗？
A1：不建议长期服用，去风邪的中草药多具辛散温通之性，长期服用易耗伤正气（如气阴两虚、脾胃虚弱），长期服用薄荷疏散风热，可能导致乏力、食欲不振；长期服用威灵仙祛风除湿，可能损伤脾胃功能，若病情需要长期调理，应在中医师指导下，根据体质变化调整用药，并配伍益气、健脾、养阴等药物，如黄芪、白术、麦冬等，以扶正祛邪，避免不良反应。

Q2：风邪感冒如何选择合适的中草药？
A2：风邪感冒需分风寒、风热辨证选药，风寒感冒表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕、舌苔薄白，可选祛风散寒药，如荆芥、防风、白芷，常用方剂如荆防败毒散（荆芥、防风、羌活等）；风热感冒表现为发热重、微恶寒、头痛、咽喉肿痛、口渴、舌尖红、苔薄黄，可选祛风清热药，如薄荷、菊花、桑叶，常用方剂如银翘散（金银花、连翘、薄荷等），若兼夹湿邪（如头重身困、胸闷、苔腻），需配伍祛湿药如藿香、佩兰；若气虚反复感冒，需配伍益气解表药如黄芪、白术（如参苏饮），建议在中医师辨证后用药，避免自行用药延误病情。