中医认为，人体五脏（心、肝、脾、肺、肾）是生命活动的核心，五脏功能协调则气血调和、阴阳平衡，若某一脏腑功能失调，则易引发疾病，中草药通过配伍组合，能从整体调理脏腑功能，恢复机体平衡，以下从五脏生理功能、常见失调表现及对应经典中草药配方展开说明,并附配伍解析与使用注意。
调心：养心安神，清心除烦
心主血脉、藏神，若心血不足或心火亢盛，可见心悸、失眠、多梦、心烦、口舌生疮等，调理以养心血、安心神、清心火为主。
经典配方：天王补心丹
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 人参、茯苓、丹参各15g，玄参、当归、天冬、麦冬各10g，五味子、酸枣仁、柏子仁各20g，远志5g，朱砂（现多用炙甘草替代）2g，桔梗5g | 滋阴养血，补心安神 | 阴血亏虚、虚火内扰之心悸失眠、多梦健忘、心烦口干 | 水煎服，朱砂研末冲服（现多用炙甘草，水煎服，日1剂，分2次服） |
配伍解析：君药人参、丹参补气养血、活血安神；臣药天冬、麦冬、玄参滋阴清热，当归补血养肝；佐药酸枣仁、柏子仁、远志养心安神，五味子敛心气，茯苓健脾宁心；使药桔梗载药上行，炙甘草调和诸药，心火旺者可加黄连、栀子清心泻火；血虚甚者加龙眼肉、白芍增强养血之力。
调肝：疏肝解郁，养血柔肝
肝主疏泄、藏血，若肝气郁结或肝血不足，可见胁肋胀痛、情绪抑郁、急躁易怒、月经不调、目干涩等，调理以疏肝理气、养血柔肝为主。
经典配方：逍遥散
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 柴胡、当归、白芍各10g，白术、茯苓各15g，甘草5g，薄荷（后下）3g，煨姜3片 | 疏肝解郁，健脾养血 | 肝郁血虚脾弱之胁肋胀痛、月经不调、食欲不振、神疲乏力 | 水煎服，薄荷后下，日1剂，分2次服 |
配伍解析：君药柴胡疏肝解郁；臣药当归、白芍养血柔肝，助柴胡调肝体用；佐药白术、茯苓健脾益气，使气血生化有源，煨姜温运中焦；使药薄荷疏散郁遏之气，甘草调和诸药，肝郁化火者加丹皮、栀子（丹栀逍遥散）；血虚甚者加熟地、阿胶（黑逍遥散）；气滞明显者加香附、郁金增强行气之力。
调脾：健脾益气，渗湿止泻
脾主运化、统血，若脾虚失运，可见食欲不振、腹胀便溏、乏力、面色萎黄、水肿等，调理以健脾益气、渗湿和胃为主。
经典配方：四君子汤
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 人参（或党参）、白术、茯苓各15g，甘草5g | 益气健脾 | 脾胃气虚之食欲不振、腹胀便溏、面色萎黄、神疲乏力 | 水煎服，日1剂，分2次服 |
配伍解析：君药人参大补元气，健脾益肺；臣药白术健脾燥湿，增强运化之力；佐药茯苓健脾渗湿，使湿邪从小便而去；使药甘草益气和中，调和诸药，脾虚湿盛者加苍术、厚朴、陈皮（平胃散）；气虚甚者加黄芪、山药（参苓白术散）；食积者加山楂、麦芽、神曲（保和丸）。
调肺：润肺止咳，益气生津
肺主气、司呼吸，若肺气不足或肺阴亏虚，可见咳嗽、气短、痰少或痰中带血、口干咽燥等，调理以补肺气、润肺阴、止咳为主。
经典配方：百合固金汤
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 百合、生地、熟地各20g，当归、白芍、甘草、桔梗各10g，玄参、贝母、麦冬各15g | 滋阴润肺，化痰止咳 | 肺肾阴虚，虚火上炎之咳嗽气喘、痰少而黏、咽喉干燥、手足心热 | 水煎服，日1剂，分2次服 |
配伍解析：君药百合、生地、熟地滋阴清热，润肺养肾；臣药麦冬、玄参养阴生津，清热利咽；佐药当归、白芍养血和血，贝母清热化痰，桔梗载药上行，利咽止咳；使药甘草调和诸药，气虚明显者加人参、黄芪（补肺汤）；咳血甚者加白及、三七粉止血；痰黏难咯者加瓜蒌、桑白皮清热化痰。
调肾：滋补肾阴，温补肾阳
肾主藏精、主水，若肾阴或肾阳亏虚，可见腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷或潮热盗汗、遗精滑泄等，调理需分肾阴虚、肾阳论治。
经典配方（肾阴虚）：六味地黄丸
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 熟地24g，山茱萸、山药各12g，泽泻、茯苓、丹皮各9g | 滋补肾阴 | 肾阴亏虚之腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精、消渴 | 水煎服，或蜜丸，每次6-9g，日2-3次 |
配伍解析：君药熟地滋阴补肾，填精益髓；臣药山茱萸补益肝肾，涩精固脱，山药补脾益肾，固精；佐药泽泻利水渗湿，防熟地滋腻，茯苓健脾渗湿，助山药运脾，丹皮清泄虚热，制山茱萸之温；使药甘草调和诸药（原方无甘草，后世常加）。
经典配方（肾阳虚）：金匮肾气丸
| 组成 | 功效 | 主治 | 用法用量 |
|---------------------|---------------------|-------------------------------|-------------------|
| 熟地24g，山茱萸、山药各12g，泽泻、茯苓、丹皮各9g，附子、桂枝各3g | 温补肾阳 | 肾阳不足之腰膝冷痛、畏寒肢冷、小便不利或反多、痰饮咳喘 | 水煎服，或蜜丸，每次6-9g，日2-3次 |
配伍解析：在六味地黄丸滋补肾阴基础上，加附子、桂枝温补肾阳，"阴中求阳"，使肾气充盛，阳虚甚者加鹿角胶、仙茅、淫羊藿；尿多者加益智仁、桑螵蛸固涩缩尿。
注意事项
- 辨证论治：五脏调理需根据个人体质、症状辨证，如肝郁脾虚者需疏肝健脾，而非单纯疏肝或健脾，建议在中医师指导下用药。
- 中病即止：中草药调理讲究"效不更方，效亦更方"，症状缓解后需及时调整方剂，避免长期服用单一方剂导致药物偏性。
- 饮食禁忌：服药期间忌生冷、油腻、辛辣食物，以免影响药效；脾胃虚弱者慎用滋腻药物（如熟地、麦冬），需配伍健脾药。
相关问答FAQs
Q1：调理五脏的中草药可以长期服用吗？
A1：不建议长期自行服用，中草药具有偏性，如长期服用滋阴药（如六味地黄丸）可能损伤脾胃阳气，服用温阳药（如金匮肾气丸）可能耗伤阴液，调理需遵循"辨证论治、动态调整"原则，症状缓解后应咨询中医师是否需停药或调整方剂，尤其慢性病患者更需定期复诊。
Q2：如何初步判断自己哪个脏腑失调，需要调理？
A2：可通过典型症状初步判断：①心：心悸、失眠、多梦、口舌生疮；②肝：胁肋胀痛、情绪抑郁、急躁易怒、月经不调；③脾：腹胀、食欲不振、便溏、乏力、面色萎黄；④肺：咳嗽、气短、痰少或痰中带血、口干咽燥；⑤肾：腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒肢冷（肾阳虚）或潮热盗汗（肾阴虚），但需注意，脏腑功能失调常相互影响（如肝郁可克脾），最终需通过中医师望闻问切四诊合参确诊,避免自行用药延误病情。
