中国常用中草药是中华民族数千年与疾病斗争的经验结晶，承载着中医“天人合一”“辨证论治”的理论智慧，至今仍在医疗保健领域发挥着不可替代的作用，从《神农本草经》记载的365种药物，到《本草纲目》收录的1892种中草药，再到《中国药典》收载的标准中成药，中草药形成了独特的理论体系和用药规范，其“四气五味”“归经”“升降浮沉”等特性，指导着临床配伍与使用，以下从常见类别、代表药物及应用等方面,系统介绍中国常用中草药。
解表药：发散表邪，调和营卫
解表药主要用于治疗风寒、风热等表证，通过发汗使病邪从体表排出，根据药性差异，可分为辛温解表药和辛凉解表药。
- 辛温解表药：性味辛温，适用于风寒感冒，如麻黄，性辛、微苦，温，归肺、膀胱经，能发汗解表、宣肺平喘，常用于风寒感冒、咳嗽气喘，配伍桂枝可增强发汗效果；生姜，性辛，温，归肺、脾、胃经，能发汗解表、温中止呕，常用于风寒感冒兼恶心呕吐，可煎汤或煮水饮用。
- 辛凉解表药：性味辛凉，适用于风热感冒，如薄荷，性辛，凉，归肺、肝经，能疏散风热、清利头目，常用于风热感冒、头痛咽痛，可含服或泡茶；菊花，性辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，能疏散风热、平肝明目，风热感冒常用杭白菊，肝阳上亢所致头痛多用菊花。
清热药：清解里热，凉血解毒
清热药主要用于治疗里热证，如高热、口渴、红肿热痛、血热出血等，根据功效可分为清热泻火药、清热燥湿药、清热凉血药等。
- 清热泻火药：能清解气分实热，如石膏，性辛、甘，大寒，归肺、胃经，能清热泻火、除烦止渴，常用于高热烦渴、肺热咳嗽，需先煎；知母，性苦、甘，寒，归肺、胃、肾经，能清热泻火、滋阴润燥，常与石膏配伍增强清肺热效果。
- 清热燥湿药：性味苦寒，能清热燥湿，适用于湿热证，如黄连，性苦，寒，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经，能清热燥湿、泻火解毒，常用于湿热泻痢、口舌生疮，可研末外敷；黄芩，性苦，寒，归肺、胆、脾、大肠、小肠经，能清热燥湿、泻火止血，常用于肺热咳嗽、湿热黄疸。
- 清热凉血药：能清解营血分热邪，如生地黄，性甘、苦，寒，归心、肝、肾经，能清热凉血、养阴生津，常用于热病伤阴、舌绛少苔；牡丹皮，性辛、苦，微寒，归心、肝、肾经，能清热凉血、活血化瘀，常用于温热病发斑、跌打损伤。
补益药：补益气血，调和阴阳
补益药是中医“扶正祛邪”理论的核心，用于治疗气、血、阴、阳亏虚，分为补气药、补血药、补阴药、补阳药。
- 补气药：能补肺脾之气，适用于气虚乏力、食少便溏，如人参，性甘、微苦，微温，归脾、肺、心、肾经，能大补元气、补脾益肺，常用于气虚欲脱、气血两虚，可炖汤或含服；黄芪，性甘，微温，归脾、肺经，能补气升阳、固表止汗，常用于气虚自汗、脾虚泄泻，可配伍防风增强固表效果。
- 补血药：能滋养营血，适用于血虚萎黄、心悸失眠，如当归，性甘、辛，温，归肝、心、脾经，能补血活血、调经止痛，常用于血虚萎黄、月经不调，可炖鸡或煮粥；白芍，性苦、酸，微寒，归肝、脾经，能养血调经、柔肝止痛，常与当归配伍增强补血效果。
- 补阳药：能温补肾阳，适用于肾阳不足、畏寒肢冷，如淫羊藿，性辛、甘，温，归肝、肾经，能补肾壮阳、强筋骨，常用于阳痿遗精、更年期综合征；杜仲，性甘，温，归肝、肾经，能补肝肾、强筋骨，常用于腰膝酸痛、胎动不安。
活血化瘀药：通行血脉，消散瘀滞
活血化瘀药能促进血液运行，消除瘀血，适用于痛经、跌打损伤、癥瘕积聚等，如川芎，性辛，温，归肝、胆、心包经，能活血行气、祛风止痛，常用于头痛、胸痹，可配伍当归、红花；丹参，性苦，微寒，归心、肝经，能活血祛瘀、养血安神，常用于冠心病、失眠，可煎汤或泡茶；红花，性辛，温，归心、肝经，能活血通经、散瘀止痛，常用于闭经、产后瘀阻，需控制用量。
化痰止咳平喘药：消除痰浊，缓解咳喘
化痰止咳平喘药分为化痰药和止咳平喘药，常配伍使用，如半夏，性辛，温，归脾、胃、肺经，能燥湿化痰、降逆止呕，常用于痰多咳嗽、恶心呕吐，需炮制后使用；川贝母，性苦、甘，微寒，归肺、心经，能清热润肺、化痰止咳，常用于肺热燥咳、干咳少痰，可研末冲服；杏仁，性苦，微温，归肺、大肠经，能止咳平喘、润肠通便，常用于咳嗽气喘、肠燥便秘，需去皮尖捣碎。
利水渗湿药：通利水道，排除湿邪
利水渗湿药能促进水液代谢，适用于水肿、小便不利、湿痹等，如茯苓，性甘、淡，平，归心、脾、肾经，能利水渗湿、健脾宁心，常用于水肿、脾虚泄泻，可煮粥或配伍白术；薏苡仁，性甘、淡，微寒，归脾、胃、肺经，能利水渗湿、健脾止泻，常用于水肿、脾虚湿盛，可煮粥或煲汤。
中国常用中草药分类及代表药物简表
| 类别 | 代表药物 | 性味归经 | 主要功效 | 常见应用 |
|---|---|---|---|---|
| 解表药（辛温） | 麻黄 | 辛、微苦，温；肺、膀胱经 | 发汗解表、宣肺平喘 | 风寒感冒、咳嗽气喘 |
| 解表药（辛凉） | 薄荷 | 辛，凉；肺、肝经 | 疏散风热、清利头目 | 风热感冒、头痛咽痛 |
| 清热药（泻火） | 石膏 | 辛、甘，大寒；肺、胃经 | 清热泻火、除烦止渴 | 高热烦渴、肺热咳嗽 |
| 清热药（燥湿） | 黄连 | 苦，寒；心、脾、胃经 | 清热燥湿、泻火解毒 | 湿热泻痢、口舌生疮 |
| 补气药 | 人参 | 甘、微苦，微温；脾、肺经 | 大补元气、补脾益肺 | 气虚欲脱、气血两虚 |
| 补血药 | 当归 | 甘、辛，温；肝、心、脾经 | 补血活血、调经止痛 | 血虚萎黄、月经不调 |
| 活血化瘀药 | 川芎 | 辛，温；肝、胆、心包经 | 活血行气、祛风止痛 | 头痛、胸痹、痛经 |
| 化痰止咳药 | 川贝母 | 苦、甘，微寒；肺、心经 | 清热润肺、化痰止咳 | 肺热燥咳、干咳少痰 |
| 利水渗湿药 | 茯苓 | 甘、淡，平；心、脾、肾经 | 利水渗湿、健脾宁心 | 水肿、脾虚泄泻、心悸失眠 |
相关问答FAQs
Q1：中草药是不是完全没有副作用？可以自行长期服用吗？
A1：中草药并非“纯天然无副作用”，部分药物性味峻烈（如麻黄、附子）或长期服用可能损伤脏腑（如黄连苦寒伤胃、黄芪甘温助热），过量服用麻黄可能导致心悸、失眠；长期服用当归可能引起腹泻，中草药的使用需遵循“辨证论治”原则，根据个人体质、病情配伍，建议在中医师指导下用药，避免自行长期服用。
Q2：如何正确选择中草药？是不是越贵的药材效果越好？
A2：选择中草药需“对症下药”，而非“以价定效”，气虚乏力选黄芪、人参，血虚萎黄选当归、熟地，热证用金银花、黄芩，寒证用干姜、肉桂，药材价格受资源、产地、炮制工艺影响，并非越贵越好，如普通感冒用薄荷、生姜即可，无需选用名贵药材；而慢性肾病、肿瘤等复杂疾病需根据辨证选用合适药物,盲目追求贵重药材可能延误病情或造成浪费。
