中草药散风是中医学中针对外感风邪所致病症的重要治法，指通过使用具有辛散特性的药物，疏散侵袭人体的外风，解除因风邪引起的表证及一系列相关症状，风邪为百病之长，常与寒、热、湿等邪气结合，形成风寒、风热、风湿等复合病证，而散风药正是通过其辛味发散之性，使风邪从表而解，恢复人体卫气调和、腠理通畅的正常状态。
散风药的分类与核心功效
根据药性及适应证的不同，散风药主要分为辛温散风药与辛凉散风药两大类，二者分别针对风寒、风热所致的外感病症，同时部分药物还兼具祛风通络、止痒、止痛等作用。
（一）辛温散风药：针对风寒表证
辛温散风药性味辛温，归肺、膀胱经，能发散风寒，适用于恶寒发热、头痛身痛、鼻塞流清涕、无汗、舌苔薄白等风寒感冒症状，也可用于风寒湿痹、肢体关节疼痛等，此类药物通过温性驱散寒邪，辛味发散风邪，使风寒之邪从汗而解。
代表药物与应用：
- 荆芥：辛温，归肺、肝经，以“发汗解邪”为长，既能散风寒，又能散风热，还透疹消疮，常与防风配伍（如荆防败毒散），增强散寒解表之力；若风热感冒，可配薄荷、金银花，疏风散热。
- 防风：辛甘温，归膀胱、肝、脾经，被誉为“风药中之润剂”，祛风解表、胜湿止痛、止痉，既治风寒感冒，又治风湿痹痛（配羌活、独活），还用于破伤风（配天麻、白芷），其特点为“祛风而不燥，温而不烈”，适用范围较广。
- 白芷：辛温，归肺、胃经，解表散风、通窍止痛、燥湿止带，善治风寒感冒引起的头痛（尤其是眉棱骨痛）、鼻塞（配苍耳子、辛夷），也用于风寒湿痹、牙痛及带下过多。
- 羌活：辛苦温，归膀胱、肾经，解表散寒、祛风胜湿、止痛，作用力较强，善治风寒感冒引起的头痛（尤以后头痛为甚）、身痛，以及风寒湿痹（配独活、桑寄生）。
（二）辛凉散风药：针对风热表证
辛凉散风药性味辛凉，归肺、肝经，能疏散风热，适用于发热、微恶风寒、头痛咽痛、口渴、舌尖红、苔薄黄等风热感冒症状，也可用于风热目赤、麻疹透发不畅、风疹瘙痒等，此类药物通过凉性清解热邪，辛味发散风热，使风热之邪从表透散。
代表药物与应用：
- 薄荷：辛凉，归肺、肝经，疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气，为风热感冒的要药（配金银花、连翘），也用于头痛目赤（配菊花、桑叶）、咽喉肿痛（配桔梗、甘草）及肝郁气滞（配柴胡、白芍），其“辛香走窜”，煎煮后下以保存药效。
- 牛蒡子：辛苦寒，归肺、胃经，疏散风热、宣肺透疹、利咽散肿，既治风热感冒（配薄荷、荆芥），又治咽喉肿痛（配板蓝根、玄参）、麻疹透发不畅（配葛根、蝉蜕），还用于痄腮（配连翘、黄芩）。
- 蝉蜕：甘寒，归肺、肝经，疏散风热、透疹止痒、明目退翳、息风止痉，轻清升散，善治风热感冒引起的咽痛、声音嘶哑（配胖大海、射干），也用于麻疹透发不畅、目赤翳障（配菊花、决明子）、小儿惊风（配天麻、全蝎）。
- 桑叶：甘苦寒，归肺、肝经，疏散风热、清肺润燥、平肝明目，适用于风热感冒（配菊花、薄荷）、肺热燥咳（配杏仁、沙参）、肝阳眩晕（配菊花、石决明）。
散风药的配伍应用与注意事项
散风药的使用常需根据兼夹邪气及患者体质进行配伍：若风寒夹湿，配祛湿药（如羌活配苍术）；风热夹燥，配润燥药（如桑叶配杏仁）；气虚感冒，配补气药（如荆芥配黄芪）；阴虚感冒，配滋阴药（如薄荷配沙参）。
使用禁忌：辛温散风药性温，热证（如风热感冒、实热证）及阴虚阳亢者慎用；辛凉散风药性寒，虚寒证（如风寒感冒、脾胃虚寒）及气虚自汗者慎用，散风药多辛散走窜，易耗气伤阴，故气虚、阴虚者需配伍补益药，且中病即止,不宜久服。
常用散风药简表
| 类别 | 药物 | 性味归经 | 核心功效 | 主治 |
|---|---|---|---|---|
| 辛温散风药 | 荆芥 | 辛温，肺、肝经 | 发汗解表，透疹消疮 | 风寒感冒、风疹瘙痒、疮疡初起 |
| 防风 | 辛甘温，膀胱、肝脾经 | 祛风解表，胜湿止痛，止痉 | 风寒感冒、风湿痹痛、破伤风 | |
| 白芷 | 辛温，肺、胃经 | 解表散风，通窍止痛，燥湿止带 | 风寒头痛、鼻塞、牙痛、带下过多 | |
| 羌活 | 辛苦温，膀胱、肾经 | 解表散寒，祛风胜湿，止痛 | 风寒感冒、风寒湿痹、后头痛 | |
| 辛凉散风药 | 薄荷 | 辛凉，肺、肝经 | 疏散风热，清利头目，利咽透疹 | 风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛 |
| 牛蒡子 | 辛苦寒，肺、胃经 | 疏散风热，宣肺透疹，利咽散肿 | 风热感冒、咽喉肿痛、麻疹、痄腮 | |
| 蝉蜕 | 甘寒，肺、肝经 | 疏散风热，透疹止痒，明目退翳 | 风热咽痛、麻疹透发不畅、目赤翳障 | |
| 桑叶 | 甘苦寒，肺、肝经 | 疏散风热，清肺润燥，平肝明目 | 风热感冒、肺热燥咳、肝阳眩晕 |
散风药的现代应用
现代药理研究表明，散风药具有解热、镇痛、抗炎、抗过敏、抗病毒、调节免疫等作用，荆芥挥发油可抑制流感病毒，薄荷脑可缓解鼻塞、咽喉肿痛，蝉蜕提取物可抑制组胺释放（抗过敏），因此除感冒外，散风药还常用于过敏性鼻炎、风湿性关节炎、皮肤瘙痒（如荨麻疹）、神经性头痛等疾病的治疗，体现了中医“异病同治”的特色。
相关问答FAQs
Q1：散风药与发汗药有什么区别？
A：散风药与发汗药均属解表药，但侧重点不同，散风药以“疏散风邪”为核心，通过辛味发散解除风邪引起的表证（如头痛、鼻塞、瘙痒等），发汗作用较温和，甚至部分药物（如防风、白芷）不以发汗为主；而发汗药（如麻黄、桂枝）强调“发汗解表”，通过促进汗腺分泌，使风寒之邪随汗而出，发汗作用较强，主要用于风寒感冒无汗或表实证，简言之，散风药“祛风为主，发汗为辅”，发汗药“发汗为主，祛风为辅”。
Q2：哪些人不适合使用散风药？
A：以下人群需慎用或禁用散风药：① 阴虚阳亢者：如五心烦热、头晕目眩、盗汗等，辛温散风药（如羌活、荆芥）易助热伤阴，辛凉散风药（如薄荷、桑叶）可能加重阳亢；② 气虚自汗者：如动则汗出、乏力气短，散风药辛散易耗气，可能加重自汗；③ 脾胃虚寒者：如腹痛腹泻、食欲不振，辛凉散风药性寒，易损伤脾胃阳气；④ 孕妇：部分散风药（如麝香、细辛）有活血或刺激性，需严格遵医嘱,一般建议避免长期或大量使用。
