强筋壮骨的中药材酒效果真的好吗?适合哪些人群长期饮用?

强筋壮骨是中医养生的重要理念,指通过调理肝肾、补充气血、疏通经络,增强筋骨的强度与韧性,预防骨质疏松、关节疼痛、腰膝酸软等病症,中药材酒作为传统剂型,以酒为引,借助酒的通经络、行药力特性,将中药材的有效成分溶出,更利于人体吸收,是强筋壮骨的常用方法,本文将从中药材的选择、配伍原理、制作方法、适用人群及注意事项等……

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