中草药辨别 冬至吃中草药有哪些传统？这些药材有何养生功效？ 冬至是二十四节气中重要的转折点,此时阴极之至，阳气始生，传统养生讲究“顺时应季”，通过饮食调理身体，尤其是借助中草药的药性，为来年健康打下基础，民间素有“冬至一阳生，进补正当时”的说法，中草药因其药食同源的特性，成为冬至餐桌上的“养生主角”，以下从温阳散寒、滋阴润燥、健脾益气三大类，详细介绍冬至适宜食用的中草药…… tjadmin / 中草药辨别 / 09-21 / 9 阅读 0 评论
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