治牙龈出血的中草药，效果究竟如何？该怎么选呢？

牙龈出血是口腔科的常见症状，多由牙周炎、牙龈炎、维生素C缺乏、上火或全身性疾病引起，中医认为其病机多与“胃火上炎”“阴虚火旺”“气血不足”或“瘀血阻络”相关，中草药通过清热凉血、滋阴降火、益气活血等作用，能有效改善牙龈出血症状，且副作用较小,以下详细介绍常用治牙龈出血的中草药及其应用。

单味中草药的功效与应用

地榆

性味归经：苦、酸、微寒，归肝、大肠经。
主要功效：凉血止血，解毒敛疮，地榆含地榆苷、鞣质等成分，能缩短凝血时间，抑制炎症反应，对胃火炽盛导致的牙龈出血、牙龈肿痛效果显著。
用法用量：内煎汤，取10-15克，加水煎煮20分钟，分2次服用；或研末外用，取适量撒于患处，也可煎汤含漱。
适用症状：牙龈鲜红出血，口臭，便秘，舌红苔黄等胃火实证。

白茅根

性味归经：甘，寒，归肺、胃、膀胱经。
主要功效：凉血止血，清热利尿，生津止渴，白茅根含白茅根多糖、钾盐等，能增强毛细血管抵抗力，降低通透性，同时利尿作用帮助体内热邪排出，适用于血热妄行的牙龈出血。
用法用量：煎汤代茶饮，取20-30克，沸水冲泡或煎煮后频服；也可搭配金银花、连翘增强清热效果。
适用症状：牙龈出血色红，口干咽燥，小便短黄，属血热或风热犯肺证。

三七

性味归经：甘、微苦，温，归肝、胃经。
主要功效：化瘀止血，活血定痛，三七含三七皂苷、黄酮类成分，能双向调节凝血功能，既止血又不留瘀，尤其适合瘀血阻络或外伤导致的牙龈出血，同时缓解牙龈肿痛。
用法用量：研末冲服，每次3-5克，温水送服，每日2次；或含服三七粉直接作用于牙龈，也可配伍丹皮、赤芍增强化瘀效果。
适用症状：牙龈出血色暗，反复发作，或有牙龈刺痛、舌质紫暗等瘀血表现。

金银花

性味归经：甘，寒，归肺、心、胃经。
主要功效：清热解毒，疏散风热，金银花含绿原酸、木犀草苷等，广谱抗菌，抗炎，对风热或胃火引起的牙龈红肿、出血有较好效果，同时能改善口腔异味。
用法用量：泡茶饮，取10-15克，沸水冲泡代茶；或煎汤内服，每日15-30克，外用可煎水含漱。
适用症状：牙龈红肿疼痛，出血鲜红，伴发热、咽痛等风热表证。

黄芩

性味归经：苦，寒，归肺、胆、脾、大肠、小肠经。
主要功效：清热燥湿，泻火解毒，止血，黄芩含黄芩苷、黄芩素等，能抑制细菌、病毒，减轻牙龈组织炎症，尤其适合湿热蕴结导致的牙龈出血，常配黄连增强清热燥湿之力。
用法用量：煎汤内服，取6-10克，久煎可减轻寒性；或研末外敷，也可与栀子、薄荷配伍治疗肝火犯胃型牙龈出血。
适用症状：牙龈出血黏稠，口苦口黏，舌苔黄腻，属湿热或肝火旺盛证。

蒲公英

性味归经：苦、甘，寒，归肝、胃经。
主要功效：清热解毒，消肿散结，利尿通淋，蒲公英含蒲公英甾醇、胆碱等，抗炎、抗菌作用显著，对热毒炽盛导致的牙龈红肿、出血、化脓有较好疗效，可内服外用结合。
用法用量：鲜品捣烂外敷牙龈，或干品15-30克煎汤内服，也可与野菊花、紫花地丁配伍，增强清热解毒效果。
适用症状：牙龈肿痛明显，出血鲜红，伴口渴、便秘等热毒炽盛表现。

中草药配伍方剂增效应用

单味药力量有限，中医常根据辨证配伍复方，以下为两个经典方剂：

使用注意事项

1. 辨证施治：牙龈出血需分清寒热虚实，实热证（胃火、风热）宜用清热凉血药（如地榆、金银花），虚火证（阴虚）宜滋阴降火（如玉女煎），气血虚宜补气摄血（如配黄芪、党参），瘀血证需化瘀止血（如三七）。
2. 避免长期大量使用：寒凉药（如黄芩、蒲公英）易损伤脾胃，脾胃虚寒者慎用，可配生姜、大枣调和；止血药中病即止，长期使用可能影响气血运行。
3. 配合口腔卫生：中草药需与正确刷牙（巴氏刷牙法）、使用牙线、定期洁牙结合，否则无法根除病因（如牙菌斑、牙结石）。
4. 特殊人群禁忌：孕妇慎用活血药（如三七），儿童用量需减半，过敏体质者首次使用需做皮试。

相关问答FAQs

问题1：牙龈出血用中草药治疗多久能见效？
答：见效时间因病因和个体差异而异，若为轻度牙龈炎或上火引起的出血，使用地榆、金银花等清热药3-5天可见缓解；若为牙周炎或慢性牙龈出血，需配合口腔治疗，中草药调理1-2周症状改善；若出血持续不止或伴全身症状（如乏力、瘀斑），需及时就医排查血液系统疾病。

问题2：中草药治疗牙龈出血能长期用吗？
答：不建议长期单一用药，中草药需辨证使用，长期服用寒凉药（如黄芩、蒲公英）可能导致脾胃虚寒，出现腹泻、食欲不振；活血药（如三七）长期用可能增加出血风险，建议在中医师指导下，根据症状变化调整方剂，一般用药不超过2周，症状缓解后停药观察,同时注重口腔维护。