喉咙痛是临床常见症状,中医称为“喉痹”“乳蛾”等，多因外感风热、风热犯肺，或肺胃热盛、火热上炎，或阴虚火旺、虚火上浮所致，中医治疗喉咙痛强调辨证论治，结合整体调理，不仅缓解症状，更能调整体质，减少复发。
中医认为,喉咙为肺胃之门户，与肺、胃、肾等脏腑关系密切，外感风热之邪，或风寒郁而化热，热邪犯肺，咽喉失于濡养，可见咽喉红肿疼痛，伴发热、恶风、咳嗽；若过食辛辣肥甘，或情志不畅致肺胃热盛，热毒上攻咽喉，则疼痛加剧，吞咽困难，伴口渴、便秘、舌红苔黄；久病或热病伤阴，或劳损过度致肾阴亏虚，虚火上炎，咽喉失养，可见疼痛隐隐，伴咽干、手足心热、夜间加重，针对不同病因病机，中医采用疏风清热、解毒利咽、清泻肺胃、滋阴降火等法，配合外治法综合调理。
辨证分型及代表方剂如下（见下表）：
| 证型 | 主要表现 | 治法 | 代表方剂 |
|---|---|---|---|
| 风热袭肺证 | 咽喉红肿疼痛，发热恶风，咳嗽，痰黄，舌尖红，苔薄黄，脉浮数 | 疏风清热，解毒利咽 | 银翘散加减 |
| 肺胃热盛证 | 咽喉剧痛，吞咽困难，高热，口渴喜饮，便秘，舌红苔黄燥，脉洪数 | 清泻肺胃，解毒利咽 | 清咽利膈汤加减 |
| 阴虚火旺证 | 咽喉干痛，夜间尤甚，手足心热，盗汗，舌红少苔，脉细数 | 滋阴降火，利咽止痛 | 知柏地黄汤加减 |
| 气阴两虚证 | 咽喉微痛，干痒不适，神疲乏力，气短懒言，舌淡红少苔，脉细弱 | 益气养阴，利咽润喉 | 沙参麦冬汤加减 |
除中药内服外,中医特色外治法可快速缓解症状：含漱法取金银花、薄荷、甘草各10g，煎水含漱，每日3-5次，能清热解毒、消肿止痛；吹药法用冰硼散或锡类散少许，吹于咽喉患处，适用于红肿明显者，可直达病所，清热消肿；针灸取少商、合谷、曲池、太溪等穴，少商点刺放血，其余穴位毫针泻法或平补平泻，每日1次，能疏风清热、调和气血；推拿按揉天突、人迎、风池等穴，每次5-10分钟，可促进局部气血运行，缓解疼痛。
日常调护对预防喉咙痛复发至关重要,饮食宜清淡，多食梨、荸荠、白萝卜等润肺利咽之品，忌辛辣、油炸、过烫食物，戒烟酒；生活规律，避免熬夜，保证充足睡眠，减少过度用嗓；保持室内空气湿润，使用加湿器，避免干燥或粉尘刺激；适当锻炼，增强体质，如太极拳、八段锦等，以提高正气。
相关问答FAQs
Q1：喉咙痛能不能自己服用牛黄解毒片？
A1：不建议自行服用牛黄解毒片，牛黄解毒片性寒，适用于实热证，如肺胃热盛导致的咽喉红肿、口舌生疮、便秘等，若属风寒袭肺或阴虚火旺证，服用后可能加重病情（如风寒证用寒凉药易伤阳气，阴虚证用寒凉药更伤阴液），中医强调辨证用药，喉咙痛需在医生指导下，根据证型选择合适药物，避免误治。
Q2：中医治疗喉咙痛需要多久见效？
A2：见效时间因证型、病情轻重及个体差异而异，一般而言，风热袭肺证较轻者，服用中药1-2天即可缓解症状；肺胃热盛证病情较重，需3-5天控制热毒；阴虚火旺证多为慢性或反复发作，需1-2周调理以滋养阴液、巩固疗效，配合外治法（如含漱、针灸）可缩短起效时间，若服药3天症状无改善或加重，应及时复诊，调整治疗方案。
