祛湿中草药图片对应哪些名称？如何快速识别？

湿邪是中医理论中的致病因素之一，当人体正气不足或环境潮湿时，湿邪易侵袭人体，导致困倦乏力、食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻等症状，中草药在祛湿方面有着悠久的应用历史，通过合理配伍可有效调理身体，以下详细介绍常见祛湿中草药的外观特征、名称及功效,帮助读者直观识别与应用。

温性祛湿中草药

温性祛湿草药多适用于寒湿体质，症见畏寒肢冷、脘腹冷痛、大便溏薄等。

1. 茯苓

   • 外观特征：多呈类球形、椭圆形或不规则团块，外皮棕褐色至黑褐色，表面粗糙，有皱缩纹，内部白色或淡棕色，质地坚实，断面颗粒性，有的中间可见松根（“茯苓个”）；若为茯苓片，则为白色或淡棕色薄片，边缘不整齐。
   • 性味归经：甘、淡，平；归心、脾、肾经。
   • 功效：利水渗湿，健脾宁心，常用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安等。

2. 苍术

   • 外观特征：根茎呈不规则连珠状或结节状，表面棕褐色至灰棕色，有横曲纹及须根痕，质地坚实，断面黄白色或灰白色，有油点；饮片为类圆形或条形厚片，表面黄白色，周边棕褐色，有油室。
   • 性味归经：辛、苦，温；归脾、胃、肝经。
   • 功效：燥湿健脾，祛风散寒，明目，适用于湿阻中焦、脘腹胀满、泄泻水肿、风寒湿痹、夜盲症等。

3. 薏苡仁

   • 外观特征：呈宽卵形或长椭圆形，长4-8mm，宽3-6mm，表面乳白色，光滑，一端钝圆，另一端较宽而微凹，有淡棕色点状种脐，背面有一条纵沟；质坚硬，断面白色，有粉性。
   • 性味归经：甘、淡，微寒；归脾、胃、肺经。
   • 功效：利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结，用于水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈等。

平性祛湿中草药

平性祛湿草药药性平和，适用于多种体质，无明显寒热偏偏。

1. 陈皮

   • 外观特征：常剥成数瓣，基部相连，或呈单片，外表面橙红色或红棕色，有细皱纹及凹下的油点；内表面浅黄白色，粗糙，附有黄白色或黄棕色筋络；质稍硬，易折断，断面不整齐，呈海绵状。
   • 性味归经：辛、苦，温；归脾、肺经。
   • 功效：理气健脾，燥湿化痰，用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等。

2. 白扁豆

   • 外观特征：呈扁椭圆形或扁卵形，长8-13mm，宽6-9mm，表面平滑，有光泽，一侧边缘有隆起的白色眉状种阜；质坚硬，种皮薄而脆，子叶2，肥厚，黄白色。
   • 性味归经：甘，微温；归脾、胃经。
   • 功效：健脾化湿，和中消暑，用于脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、白带过多、暑湿吐泻等。

3. 砂仁

   • 外观特征：果实呈椭圆形或卵圆形，具不明显的三钝棱，表面棕褐色，有网状突起的纹理，果皮薄而软；内表面灰白色，有纵棱，种子集结成团，具三棱，棕红色或暗褐色，有香气。
   • 性味归经：辛，温；归脾、胃、肾经。
   • 功效：化湿开胃，温脾止泻，理气安胎，用于湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠恶阻、胎动不安等。

寒性祛湿中草药

寒性祛湿草药多适用于湿热体质，症见身热不扬、口苦黏腻、小便短赤、舌苔黄腻等。

1. 车前子

   

   • 外观特征：呈椭圆形或长圆形，稍扁，表面黑褐色或棕色，有细皱纹，一面光滑，另一面有灰白色凹点状种脐；质硬，断面灰白色，角质样。
   • 性味归经：甘，寒；归肾、膀胱、肝、肺经。
   • 功效：利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，祛痰，用于热淋涩痛、水肿尿少、暑湿泄泻、痰热咳嗽、目赤肿痛等。

2. 泽泻

   • 外观特征：块茎类球形、椭圆形或卵形，表面黄白色或淡棕色，有不规则的横向环状浅沟纹，底部有瘤状芽痕；断面黄白色，粉性，有多数细孔。
   • 性味归经：甘、寒；归肾、膀胱经。
   • 功效：利水渗湿，泄热，用于水肿胀满、小便不利、泄泻、淋浊、带下、痰饮、眩晕等。

3. 滑石

   • 外观特征：为隐晶质集合体，呈致密块状、叶片状或粒状，白色或淡蓝白色，有蜡样光泽，质软，细腻，手摸有滑润感；无臭，无味。
   • 性味归经：甘、淡，寒；归膀胱、肺、胃经。
   • 功效：利尿通淋，清热解暑，用于热淋、石淋、尿热涩痛、暑湿烦渴、湿热水泻等。

常见祛湿中草药归纳表

相关问答FAQs

Q1：如何根据自身体质选择祛湿中草药？
A：祛湿需先辨体质，若平时畏寒怕冷、四肢不温、大便溏薄，多为寒湿体质，宜选温性祛湿药，如茯苓、苍术、砂仁；若口苦口黏、身热不扬、小便黄赤、舌苔黄腻，则为湿热体质，宜选寒性祛湿药，如车前子、泽泻、滑石；若无明显寒热症状，或湿邪兼有脾虚，可选平性祛湿药，如陈皮、白扁豆，孕妇、哺乳期妇女及慢性病患者需在医师指导下用药，避免误用。

Q2：长期服用祛湿中草药会有副作用吗？
A：长期或过量服用祛湿中草药可能产生副作用，长期使用寒性祛湿药（如泽泻、滑石）易损伤脾胃阳气，导致腹泻、乏力；温性祛湿药（如苍术、砂仁）过量可能耗伤阴液，出现口干、咽燥，部分药物（如薏苡仁）可能引起过敏反应，建议在中医师辨证指导下用药，避免长期单一使用，可配伍健脾、养阴药物调和药性，同时注意饮食调理，减少生冷、油腻食物摄入,以增强祛湿效果。