女贞子为木犀科植物女贞Ligustrum lucidum Ait.的干燥成熟果实，冬季果实成熟时采收，除去枝叶，稍蒸或置沸水中略烫，干燥，其性甘、苦，凉，归肝、肾经，是临床常用的滋补类中药材，自古便被《神农本草经》列为上品，因其能补益肝肾、乌发明目，被誉为“滋补肝肾之要药”，女贞子在我国分布广泛，主产于江苏、浙江、湖南、福建等地，以粒大、饱满、色蓝黑、质坚实者为佳。
从植物形态来看,女贞为常绿乔木，高可达10米，树皮灰褐色，枝条黄褐色或灰色，圆柱形，无毛，叶对生，叶革质，卵形、长卵形或椭圆形至宽椭圆形，长6-17厘米，宽3-8厘米，先端锐尖至渐尖或钝，基部圆形或宽楔形，叶上面深绿色，下面淡绿色，无毛，圆锥花序顶生，长8-20厘米，宽8-25厘米；花冠白色，芳香，裂片反折，果肾形或近肾形，长7-10毫米，直径4-6毫米，成熟时深蓝色或黑色，果期7月至翌年5月，其果实呈卵形、椭圆形或肾形，表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果柄痕，外果皮薄，中果皮稍疏松，内果皮木质，黄棕色，有纵棱，种子1-2粒，肾形，紫棕色，油性。
女贞子的化学成分复杂,主要含三萜类、环烯醚萜苷类、黄酮类、多糖及挥发油等活性成分，其中三萜类成分以齐墩果酸和熊果酸为主，具有保肝、降血脂、抗炎等作用；环烯醚萜苷类成分如女贞子苷、特女贞苷，是其滋补肝肾、增强免疫活性的主要物质基础；黄酮类成分如槲皮素、山奈酚，具有抗氧化、清除自由基的作用；多糖成分则能调节机体免疫功能，提高抗病能力，现代药理研究表明，女贞子具有多种生物活性，如降血糖、降血脂、抗衰老、抗肿瘤、保护肝脏、增强免疫等，这些作用与其传统功效相呼应，为其临床应用提供了科学依据。
在传统中医理论中,女贞子的核心功效为滋补肝肾，明目乌发，其性凉，味甘苦，入肝、肾经，能补益肝肾之阴，适用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软、须发早白、视物模糊等症，常配伍墨旱莲组成“二至丸”，增强滋补肝肾、凉血止血之功，用于阴虚血热所致的月经过多、崩漏等；配伍枸杞子、菊花，可滋肾养肝明目，治疗肝肾阴虚引起的眼干、视力减退；配伍何首乌、熟地黄，能补益精血，用于须发早白、脱发等症，女贞子还能清热降火，对于阴虚内热所致的骨蒸潮热、盗汗等也有一定疗效，常配伍地骨皮、银柴胡等清热凉血药使用。
女贞子的炮制方法对药效有一定影响,临床常用生女贞子和酒女贞子，生女贞子长于清肝明目，多用于肝热目赤、视物昏花等症；酒制后能引药上行，增强补肝肾作用，且可缓和其寒凉之性，多用于肝肾阴虚所致的头晕、耳鸣、腰膝酸软等症，炮制方法为：取净女贞子，照酒炖法或酒蒸法炖或蒸至酒吸尽，或照清炒法炒至爆裂，取出，干燥，酒女贞子表面黑褐色或灰黑色，微有酒香气。
临床应用中,女贞子常用于治疗肝肾阴虚相关疾病，对于高血压病属于肝肾阴虚、肝阳上亢者，常与石决明、钩藤、牛膝等配伍，以平肝潜阳、滋补肝肾；对于糖尿病属于肝肾阴虚、燥热内生者，配伍生地黄、天花粉、麦冬等，以滋阴清热、生津止渴；对于高脂血症，现代研究证实其齐墩果酸成分能降低血清胆固醇和甘油三酯，常与山楂、决明子、泽泻等配伍，以降脂化浊，女贞子还可用于治疗更年期综合征，缓解潮热、盗汗、心烦、失眠等症状，配伍浮小麦、酸枣仁、知母等，以滋阴清热、安神除烦。
使用女贞子时需注意,其性凉，脾胃虚寒、泄泻者慎用；因其滋腻，湿浊中阻、脘腹胀满、食少便溏者不宜使用；用药期间应避免食用辛辣、油腻食物，以免影响药效，常规用量为6-12g，煎服；或入丸、散，外用适量，捣敷或研末调涂。
以下是女贞子的基本信息表：
| 项目 | |
|---|---|
| 来源 | 木犀科植物女贞的干燥成熟果实 |
| 性味归经 | 甘、苦，凉；归肝、肾经 |
| 功效 | 滋补肝肾，明目乌发 |
| 主治 | 肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明、内热消渴等 |
| 用量用法 | 6-12g，煎服；或入丸、散；外用适量 |
| 炮制方法 | 生用或酒制；酒制后增强补肝肾作用，缓和寒凉之性 |
| 注意事项 | 脾胃虚寒、泄泻者慎用；湿浊中阻者不宜用 |
相关问答FAQs
Q1：女贞子和墨旱莲一起用有什么功效？为什么常配伍使用？
A：女贞子与墨旱莲配伍使用，即经典名方“二至丸”，具有滋补肝肾、凉血止血的功效，女贞子甘苦性凉，能补益肝肾之阴，乌发明目；墨旱莲甘酸性寒，能滋补肝肾，凉血止血，乌须发，二者配伍，一补一清，补而不腻，清而不寒，共奏滋补肝肾、凉血止血、乌发养颜之功，常用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、失眠多梦，以及阴虚血热所致的月经过多、崩漏、尿血、便血等症，女贞子偏于补益，墨旱莲偏于凉血，二者合用，既增强了滋补肝肾的作用，又能清虚热、凉血止血，适用于虚实夹杂的肝肾阴虚证。
Q2：女贞子适合哪些人群食用？哪些人不适合？
A：女贞子适合肝肾阴虚的人群食用，常见症状包括：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、肢体乏力、须发早白或脱发、视物模糊、口干咽燥、五心烦热、潮热盗汗、失眠多梦等，现代研究认为，高血脂、高血压、糖尿病（肝肾阴虚型）、更年期综合征患者，以及在放化疗后免疫功能低下的患者，也可在医生指导下适量食用女贞子以辅助调理。
但不适合以下人群：①脾胃虚寒者，表现为腹痛、腹泻、食欲不振、畏寒肢冷，女贞子性凉，易加重脾胃虚寒；②湿浊中阻者，表现为脘腹胀满、恶心呕吐、大便黏腻，女贞子滋腻，易助湿碍脾；③外感发热者，感冒期间应避免使用滋补类中药，以免“闭门留寇”，影响外邪透散；④孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用，避免不良反应。
