失眠早醒中草药治疗如何?效果、方法及适用人群有哪些?

失眠早醒是临床常见的睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠浅易惊醒,或凌晨3-5点即醒后难以再次入睡,常伴随白天精神疲惫、注意力不集中、情绪低落等症状,中医认为,失眠早醒的核心病机在于“阴阳失调、神不安舍”,与心、肝、脾、肾等脏腑功能密切相关,治疗需以“调和阴阳、安神定志”为基本原则,通过中草药辨证论治,可有效改善症状……

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