小孩参，又名童参、双批七、米参，为石竹科植物孩儿参（Pseudostellaria heterophylla (Miq.) Pax ex Pax et Hoffm.）的干燥块根，是我国传统补益类中草药之一，因药性平和、补而不燥，尤其适合儿童及体虚人群，故得“小孩参”之名，其主产于江苏、安徽、山东等地，野生与栽培均有，尤以江苏南京、句容一带所产“孩儿参”品质最佳，素有“太子参”之美誉（需注意与石竹科植物太子参异叶假繁缕区分，部分地区别名混用，但植物来源与功效侧重略有不同），以下从形态特征、性味归经、功效主治、用法用量、现代研究及使用注意等方面详细介绍，并结合图片特征描述,帮助全面认识这一中草药。
形态特征与图片识别要点
小孩参为多年生草本植物，其干燥块根是药用部位，图片中可通过以下特征识别：
- 块根形态：呈纺锤形、细长条形或圆球形，单生或2-3个并生，长3-10cm，直径0.3-0.6cm，表面灰黄色或黄白色，较光滑，有细纵皱纹及横向凹陷的须根痕，顶端常有残留的芽痕或短茎基，下部渐尖，形似小孩的手指，故称“小孩参”。
- 茎叶特征（原植物）：茎直立，高15-20cm，下部略带紫色，近方形，有2列短毛，叶对生，叶片卵形、卵状披针形或披针形，长3-7cm，宽1.5-2.5cm，先端尖，基部渐狭，边缘有波状浅齿，叶脉明显，叶背脉上疏生柔毛，花两性，白色，1-3朵生于叶腋，花梗细长；花瓣5片，倒卵形，先端2浅裂；雄蕊10枚，花药淡黄色；子房卵形，花柱3，细长，蒴果近球形，成熟时开裂，内有肾形种子，褐色，表面有疣状突起（药用部位为块根，茎叶特征可辅助原植物识别）。
图片鉴别要点：干燥块根以条粗、色黄白、质润、无须根者为佳；若图片中块根表面有黑斑、霉变或质地枯焦，则可能为劣质品，原植物图片可见其茎叶对生、花小而白，生长于山坡林下或阴湿处，喜凉爽气候,耐寒怕涝。
性味归经与功效主治
小孩参性平，味甘、微苦，归脾、肺经，其功效以“补气健脾、生津润肺”为核心，药性平和，补而不峻，适用于多种气阴两虚证，尤其适合儿童及体弱者。
补气健脾
小孩参能补脾气，健运中焦，适用于脾气虚弱引起的食少便溏、倦怠乏力、小儿疳积、食欲不振等症，儿童脾胃功能尚未发育完善，易因饮食不当或病后体虚出现脾虚症状，小孩参温和补气，不易上火，常配伍山药、白术、茯苓等健脾药增强疗效，如“小儿健脾散”。
生津润肺
其味甘能生津，微苦可泄，性平不燥，既能补肺气，又能润肺燥，适用于肺虚咳嗽、气短自汗、津伤口渴、虚热烦倦等症，对于儿童反复感冒后气阴两虚、干咳少痰，或夏季热引起的口干舌燥，小孩参可配伍麦冬、沙参、五味子等养阴生津药，如“生脉散”加减。
其他功效
现代临床还发现小孩参有增强免疫力、抗疲劳、改善心功能的作用，可用于病后体虚、心悸失眠、神经衰弱等辅助治疗；外用可治疮疡日久不敛，研末撒患处。
用法用量与使用注意
用法用量
- 内服：煎汤，9-30g；或入丸散，儿童用量酌减，一般为3-9g，具体根据年龄、体质调整。
- 食疗：可煮粥、煲汤，如“小孩参山药粥”（小孩参10g、山药15g、粳米50g，煮粥食用），适用于儿童脾虚食少；或炖鸡汤时加入10-15g小孩参，增强补气功效。
使用注意
- 禁忌人群：实证、热证（如腹胀、口臭、便秘、舌红苔黄）者不宜服用；体质偏热、易上火儿童慎用；对小孩参过敏者禁用。
- 配伍禁忌：不宜与藜芦同用（中药“十八反”）。
- 贮藏：置通风干燥处，防蛀、防霉；若出现霉变、虫蛀，不可继续使用。
现代研究与药理作用
现代药理学研究表明，小孩参的主要活性成分包括太子参皂苷（如太子参皂苷Fg、太子参皂苷Ⅱa）、多糖、氨基酸、微量元素（如锌、铁、锰）及挥发油等，具有以下作用：
| 作用类别 | 具体表现 |
|---|---|
| 增强免疫力 | 多糖成分可促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞吞噬功能，增强机体非特异性及特异性免疫。 |
| 抗疲劳与抗应激 | 能延长小鼠游泳时间，降低运动后血乳酸含量，提高肝糖原储备，缓解疲劳。 |
| 调节血糖 | 多皂苷可促进胰岛素分泌，改善胰岛素抵抗，辅助降低血糖（适用于糖尿病气阴两虚者）。 |
| 保护心肌 | 总皂苷可减轻心肌缺血再灌注损伤，降低心肌酶活性，对心肌细胞有保护作用。 |
| 抗氧化 | 清除自由基，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性，延缓衰老。 |
小孩参中的锌、铁等微量元素是儿童生长发育必需的营养素，可改善儿童营养不良、缺铁性贫血等问题,这也是其适合儿童使用的重要原因之一。
小孩参与传统补气药对比
为更直观了解小孩参的特点，将其与人参、党参、黄芪等常用补气药对比如下：
| 药材 | 性味 | 补气特点 | 适用人群 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 小孩参 | 甘、微苦，平 | 补气健脾，生津润肺，药性平和 | 儿童、老人、气阴两虚者 | 力量较缓，需久服 |
| 人参 | 甘、微苦，微温 | 大补元气，复脉固脱，力峻效宏 | 气虚欲脱、重症虚脱者 | 不宜久服，实热、高血压者禁用 |
| 党参 | 甘，平 | 补中益气，健脾和血 | 脾肺气虚、食少便溏者 | 实热证慎用 |
| 黄芪 | 甘，微温 | 补气升阳，固表止汗，利水消肿 | 气虚自汗、中气下陷者 | 实热、湿热证不宜 |
可见，小孩参补气之力虽不及人参、黄芪，但性质平和，无滋腻、温燥之弊，尤其适合儿童及气阴两虚者长期调理，是“平补”的代表药材。
相关问答FAQs
Q1：小孩参和太子参是同一种药材吗？有什么区别？
A：小孩参与太子参在部分地区别名混用，但从植物来源看，两者存在差异：小孩参为石竹科植物孩儿参（Pseudostellaria heterophylla）的块根，而传统“太子参”多指同属植物异叶假繁缕（Pseudostellaria heterophylla var. robbinsii）的块根，两者为同种植物的变种，主要区别在于：① 块根形状：小孩参块根多呈纺锤形或细长条，太子参块根略短粗；② 功效侧重：小孩参偏于补气生津，太子参更侧重益气健脾，但整体功效相近，临床常可互用，具体需根据药材实际品质及医生指导使用。
Q2：小孩参可以长期给孩子吃吗？有没有副作用？
A：小孩参性质平和，适合儿童气虚体质调理，但“是药三分毒”，不可盲目长期服用，儿童使用需注意：① 辨证用药：需明确为气虚或气阴两虚证（如易疲劳、食欲差、自汗、口干等），实热证（如感冒发烧、咽喉肿痛）时不宜服用；② 控制剂量：儿童每日用量一般不超过9g，过量可能引起腹胀、食欲不振；③ 间断服用：建议服用1-2个月后评估效果，症状改善后可停药或改为食疗调理，避免长期依赖，目前未见严重副作用报告，但若服用后出现皮疹、腹泻等不适,需立即停药并就医。
