云羊霍是传统中医药领域常用的补益类药材，为小檗科淫羊藿属植物干燥地上部分，因主产于云南高原且品质优良而得名，在《神农本草经》中原名“淫羊藿”，历代医籍多有记载，素有“中药伟哥”之美誉，现代临床与养生保健中应用广泛，其基原植物主要为箭叶淫羊藿（Epimedium sagittatum （Sieb.et Zucc.）Maxim.）或柔毛淫羊藿（Epimedium pubescens Maxim.），多生长于云南海拔1200-2500米的山地林下、灌丛中或阴湿沟谷，尤以曲靖、昭通、大理等地的产品质量最佳，这些地区气候温凉、雨量充沛、土壤富含有机质,为云羊霍积累了丰富的活性成分。
从性状特征来看，干燥的云羊霍茎呈圆柱形，长20-40cm，直径0.1-0.3cm，表面黄绿色或棕黄色，具纵棱，质脆易折断，断面中空；叶为二回三出复叶，小叶卵形或箭形，长3-8cm，宽2-5cm，先端尖，边缘有细密锯齿，上表面深绿色，下表面灰绿色，被稀疏柔毛；花多数，白色或黄白色，花瓣呈矩圆形；蒴果卵圆形，成熟时褐色，气微，味微苦、辛，嚼之有黏性，优质云羊霍通常叶片完整、色绿、无杂质、味浓者为佳。
在性味归经方面，云羊霍性辛、甘，温；归肝、肾经，中医理论认为，肾阳为人体阳气之根本，主生殖、生长与发育，云羊霍辛温走窜，能温肾壮阳，甘温补益，可强筋骨、祛风湿，故常用于治疗肾阳不足所致的阳痿遗精、早泄、宫冷不孕、腰膝酸软、筋骨痿弱、风湿痹痛、肢体麻木拘挛等症，如《本草纲目》记载其“坚筋骨，益精气，补腰膝，强心力”，《日华子本草》言其“治一切冷风劳气，补腰脚，益颜色，丈夫五劳七伤，小儿硬朗、三岁不能行”。
现代药理研究证实，云羊霍的核心活性成分为淫羊藿苷（icariin），此外还含有淫羊藿次苷、宝藿苷Ⅰ等黄酮类化合物，以及木脂素、生物碱等成分，研究表明，淫羊藿苷可通过调节下丘脑-垂体-性腺轴，促进雄激素分泌，改善性功能；同时能促进成骨细胞增殖、抑制破骨细胞活性，增加骨密度，对骨质疏松症有显著疗效；还具有增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、改善心脑血管功能、调节血糖血脂等多重作用，近年来在抗衰老、抗肿瘤等领域的应用也受到关注。
用法用量上，云羊霍内服煎汤，常用量为3-10g，可单味使用，或与杜仲、巴戟天、菟丝子等配伍增强补肾阳之效；亦可浸酒（如淫羊藿酒）、入丸散，需注意，阴虚火旺者（表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔等）忌服，以免助火伤阴；实热证（如感冒发热、咽喉肿痛、便秘等）患者不宜使用；服用期间应避免食用生冷、辛辣、油腻食物，以免影响药效；孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医师指导下使用。
随着云羊霍药用价值被广泛认可，野生资源因过度采挖面临枯竭风险，云南已通过人工栽培（如林下仿生种植、规范化种植基地建设）和种质资源保护措施，确保药材资源的可持续利用，同时通过现代提取技术开发淫羊藿苷提取物等制剂,满足市场需求。
云羊霍药材基本信息表
| 项目 | 内容 |
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| 基原植物 | 箭叶淫羊藿、柔毛淫羊藿等小檗科淫羊藿属植物 |
| 主要产地 | 云南曲靖、昭通、大理等海拔1200-2500米山地 |
| 采收时间 | 夏秋二季茎叶茂盛时采割，晒干或阴干 |
| 性状特征 | 茎圆柱形，叶为二回三出复叶，小叶卵形或箭形，边缘有锯齿，上表面深绿，下表面灰绿被柔毛，气微，味微苦辛 |
| 性味归经 | 辛、甘，温；归肝、肾经 |
| 功效主治 | 补肾阳，强筋骨，祛风湿；用于肾阳虚衰之阳痿遗精、宫冷不孕、腰膝酸软、风湿痹痛等 |
| 用法用量 | 内服煎汤3-10g，浸酒或入丸散 |
| 注意事项 | 阴虚火旺、实热证者忌服；孕妇、哺乳期妇女慎用；忌生冷辛辣食物 |
相关问答FAQs
问：云羊霍和普通淫羊藿有什么区别？
答：两者基原植物同属淫羊藿属，区别主要在于产地和品质，云羊霍特指云南高原产区所产，因高海拔、大温差、充足光照等独特生态环境，有效成分（如淫羊藿苷）含量通常高于其他产区，且性状上叶片更厚实、色泽更鲜亮，药用价值更优,市场价格也相对较高。
问：云羊霍适合哪些人群服用？
答：云羊霍适合肾阳虚人群，如表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退（阳痿、早泄）、精神不振、夜尿频多、小便清长等；也适合风湿痹痛、筋骨无力者，中老年人因肾虚引起的骨质疏松患者可在医师指导下服用，但阴虚火旺（五心烦热、潮热盗汗）、实热证（感冒发热、口舌生疮）及孕妇禁用,避免加重病情或引发不良反应。
