清热凉血是中医针对热入血分或血热妄行证的重要治法,适用于高热、斑疹、出血、舌绛等症，以下介绍几味常用中草药及其经典偏方，供参考使用时需辨证施治，必要时咨询专业医师。
常用清热凉血中草药及偏方
清热凉血类中草药多性寒凉,能清解血分热邪，凉血止血，适用于温热病热入血分（如高热不退、神昏谵语）、血热出血（如咳血、衄血、便血）、热毒发斑（如皮肤紫斑、麻疹透发不畅）等症，以下是几组经典偏方，结合不同症状灵活搭配：
生地丹皮汤——热入营血，高热舌绛
组成：生地黄15g，牡丹皮10g，赤芍10g，玄参12g，水牛角30g（先煎）。
用法：水牛角先煎30分钟，再加入余药煎煮20分钟，取汁200ml，分2次温服，每日1剂。
功效：清热凉血，养阴解毒。
适用：温热病高热、口干舌燥、舌质绛红、皮肤出现斑疹，或热病后期伤阴低热。
注意：脾胃虚寒者慎用，可加少量生姜或陈皮以减寒性。
茅根侧柏饮——血热妄行，出血不止
组成：白茅根30g，侧柏叶15g，仙鹤草15g，藕节12g，生地黄10g。
用法：诸药加水500ml，煎至200ml，分2次服用，每日1剂。
功效：凉血止血，清热宁络。
适用：血热导致的咳血、衄血（鼻出血）、尿血、便血，血色鲜红，伴心烦口渴。
注意：出血量大者需及时就医，此方适用于轻症辅助调理。
犀角地黄汤加减（水牛角替代）——热毒炽盛，斑疹紫暗
组成：水牛角30g（先煎），生地黄20g，赤芍12g，牡丹皮10g，黄芩10g，金银花15g。
用法：水牛角先煎30分钟，再加入余药煎煮25分钟，取汁300ml，分3次温服，每日1剂。
功效：清热解毒，凉血散瘀。
适用：热毒炽盛导致的壮热、神昏、皮肤紫斑成片、色深紫，或吐血、衄血量多。
注意：原方犀角为珍稀药材，现以水牛角替代，效力稍缓，重症需配合西医治疗。
双花连翘茶——风热发斑，麻疹透发不畅
组成：金银花10g，连翘10g，紫草6g，生甘草3g。
用法：诸药用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。
功效：清热解毒，凉血透疹。
适用：风热感冒或麻疹初期，发热、咳嗽、咽喉肿痛，皮疹透发不畅或色红紫。
注意：脾胃虚寒者可减少金银花、连翘用量，加3g生姜同泡。
使用注意事项
- 辨证施治：清热凉血药仅适用于实热证，虚寒体质（如畏寒、便溏、舌淡苔白）禁用，否则易加重病情。
- 中病即止：寒凉药物易伤脾胃，症状缓解后应停用或配伍健脾药（如党参、白术）。
- 饮食禁忌：服药期间忌辛辣、油腻、生冷食物，避免助热伤阴。
- 特殊人群：孕妇、儿童、老人及慢性病患者需在医师指导下使用，调整剂量。
相关问答FAQs
Q1：清热凉血偏方可以长期喝吗？
A：不建议长期服用，清热凉血药性多寒凉，长期饮用易损伤脾胃阳气，导致腹泻、食欲不振等症状，若需长期调理（如慢性血热证），应在医师指导下配伍健脾、益气药物，并定期辨证调整方剂。
Q2：如何判断自己是血热体质？有哪些典型症状？
A：血热体质常见症状包括：面部潮红、容易长痘或痤疮、口干舌燥、脾气急躁、大便干结、小便短黄、女性月经量多且颜色鲜红、皮肤容易出现红血丝或紫斑等，若符合多项症状，可考虑血热体质，建议通过中医面诊、舌诊（舌质红、苔黄）、脉诊（脉数）进一步确认，再选用清热凉血调理。
