中草药辨别 睡眠不好有哪些中草药方可有效调理？ 睡眠障碍是现代都市人群常见的健康问题,中医称之为“不寐”，认为其病位在心，与肝、脾、肾等脏腑功能失调密切相关，核心病机为阴阳失衡、气血失和、心神失养，中草药治疗失眠注重辨证论治，根据不同证型选用方剂，兼顾整体调理，副作用相对较小，以下从常见证型入手，详细介绍对应的中草药方剂及使用要点，肝火扰心型失眠病因病机：多…… tjadmin / 中草药辨别 / 08-30 / 46 阅读 0 评论
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