药材种类 薏仁被誉为滋补佳品，它到底适合哪些人群日常食用？ 薏仁，又名薏苡仁、苡米、薏珠子，是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，在我国已有数千年的栽培与应用历史，作为传统药食同源的代表，薏仁以其“健脾益胃、补肺清热、祛风胜湿”的功效，被历代医家誉为“滋补佳品”，现代研究也证实其富含多种营养成分，在养生保健、疾病调理中发挥着重要作用，薏仁的营养成分：天然的营养宝库薏仁的营养价…… tjadmin / 药材种类 / 09-03 / 44 阅读 0 评论
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