治尿频的中草药有哪些？

尿频是临床常见症状,指小便次数增多，每日超过8次，或夜间超过2次，常伴有尿急、尿痛、尿不尽等不适，中医认为，尿频多与肾、膀胱、脾、肺等脏腑功能失调相关，核心病机为膀胱气化失司、固摄无力，治疗需根据辨证分型，选用具有固涩缩尿、清热利湿、补脾益肺、疏肝解郁等功效的中草药，以下从常见证型入手，详细介绍治疗尿频的中草药及其应用。

肾气不固型尿频

主症：小便频数清长，尿后余沥不尽，夜尿频多（每晚≥2次），伴腰膝酸软、神疲乏力、畏寒肢冷、舌淡苔白、脉沉弱，多见于老年人、久病体虚或房劳过度者。
治法：补肾固涩，缩尿止遗。
代表中草药：

菟丝子

• 性味归经：甘、辛，平；归肾、肝、脾经。
• 功效：补益肝肾，固精缩尿，安胎，明目。
• 应用：适用于肾虚尿频、遗尿、带下过多，常与覆盆子、桑螵蛸配伍，增强固涩缩尿之效，如《太平惠民和剂局方》中的“菟丝子丸”。
• 用法用量：煎服，10~15g；或入丸散。

覆盆子

• 性味归经：甘、酸，温；归肾、膀胱经。
• 功效：益肾固精缩尿，养肝明目。
• 应用：主治肾虚遗尿、尿频、遗精、滑精，与益智仁、乌药同用，可增强温肾缩尿之力，如《妇人良方》中的“缩泉丸”。
• 用法用量：煎服，6~12g。

桑螵蛸

• 性味归经：甘、咸，平；归肝、肾经。
• 功效：固精缩尿，补肾助阳。
• 应用：适用于肾虚尿频、遗尿、白带过多，其性收敛，既能固涩下元，又能补肾助阳，常与菟丝子、鹿茸配伍，治疗下元虚寒之尿频。
• 用法用量：煎服，6~10g；入丸散，每次2~3g。

益智仁

• 性味归经：辛，温；归脾、肾经。
• 功效：暖肾固精缩尿，温脾开胃摄唾。
• 应用：主治肾虚尿频、遗尿、遗精，以及脾寒泄泻、口多唾涎，与乌药、山药同用，可温肾缩尿、健脾益气，如《校注妇人良方》中的“缩泉丸”。
• 用法用量：煎服，3~10g；或入丸散。

膀胱湿热型尿频

主症：小便频数急迫，灼热刺痛，尿色黄赤，小腹胀痛，伴口苦、口黏、舌红苔黄腻、脉滑数，多见于尿路感染、前列腺炎等疾病。
治法：清热利湿，通淋利尿。
代表中草药：

车前子

• 性味归经：甘，寒；归肾、膀胱、肝、肺经。
• 功效：利尿通淋，渗湿止泻，清肝明目，祛痰。
• 应用：主治湿热淋证（尿频、尿急、尿痛）、水肿、泄泻，与木通、滑石、瞿麦同用，增强清热利湿通淋之效，如《太平惠民和剂局方》中的“八正散”。
• 用法用量：煎服，9~15g（包煎）。

瞿麦

• 性味归经：苦，寒；归心、小肠、膀胱经。
• 功效：利尿通淋，活血通经。
• 应用：适用于热淋、血淋、石淋（尿频、尿痛、尿血），其性寒降，能清泄膀胱湿热，与萹蓄、车前子配伍，为治疗湿热淋证的常用药对。
• 用法用量：煎服，10~15g。

萹蓄

• 性味归经：苦，微寒；归膀胱经。
• 功效：利尿通淋，杀虫止痒。
• 应用：主治热淋、石淋、尿频尿痛，以及皮肤湿疹、阴痒，与瞿麦、滑石同用，可增强清热利湿作用，用于湿热下注之淋证。
• 用法用量：煎服，10~15g。

滑石

• 性味归经：甘、淡，寒；归膀胱、胃、肺经。
• 功效：利尿通淋，清热解暑，收湿敛疮。
• 应用：主治热淋、石淋（尿频、尿急、尿痛）、暑湿湿温，与甘草配伍（即“六一散”），清利湿热而不伤阴，适用于湿热淋证兼有暑湿者。
• 用法用量：煎服，10~20g（包煎）；外用适量。

脾肺气虚型尿频

主症：小便频数，滴沥不尽，伴气短乏力、声低懒言、食少腹胀、大便溏薄、舌淡苔白、脉弱，多见于慢性疲劳综合征、中气下陷等。
治法：补脾益肺，升提固摄。
代表中草药：

黄芪

• 性味归经：甘，微温；归脾、肺经。
• 功效：补气升阳，固表止汗，利水消肿，生肌。
• 应用：主治脾肺气虚之尿频、乏力、自汗、水肿，与党参、白术、升麻同用，可补中益气、升提下陷之气，如《脾胃论》中的“补中益气汤”。
• 用法用量：煎服，15~30g；大剂量可用至60g。

党参

• 性味归经：甘，平；归脾、肺经。
• 功效：补中益气，健脾益肺，生津养血。
• 应用：适用于脾肺气虚之尿频、乏力、食少、便溏、肺虚咳喘，与黄芪、白术配伍，增强补气健脾之力，治疗气虚下陷之尿频。
• 用法用量：煎服，10~30g。

山药

• 性味归经：甘，平；归脾、肺、肾经。
• 功效：补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。
• 应用：主治脾虚尿频、泄泻、肺虚咳喘、肾虚遗精，既能补脾肺之气，又能固肾涩尿，常与党参、白术、芡实同用，治疗脾肾气虚之尿频。
• 用法用量：煎服，15~30g；大剂量可用至60g。

白术

• 性味归经：苦、甘，温；归脾、胃经。
• 功效：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。
• 应用：适用于脾虚尿频、食少腹胀、水肿、自汗，与黄芪、党参、山药配伍，增强健脾益气、固摄尿液之效，用于脾虚不运、膀胱失约之尿频。
• 用法用量：煎服，10~15g；炒用可增强健脾止泻之力。

肝气郁结型尿频

主症：小便频数，伴情志抑郁、烦躁易怒、小腹胀痛、胁肋胀满、舌红苔薄白、脉弦，多见于女性经期尿频、男性前列腺增生伴情绪不畅者。
治法：疏肝解郁，行气止痛。
代表中草药：

柴胡

• 性味归经：苦、辛，微寒；归肝、胆经。
• 功效：疏肝解郁，升举阳气，退热截疟。
• 应用：主治肝郁气滞之尿频、胁肋胀痛、月经不调，与郁金、香附、乌药同用，可疏肝理气、缓解膀胱气滞，用于肝郁气滞之尿频。
• 用法用量：煎服，3~10g。

郁金

• 性味归经：辛、苦，寒；归肝、胆、心经。
• 功效：活血行气，解郁止痛，清心凉血，利胆退黄。
• 应用：适用于肝郁气滞之尿频、胸胁胀痛、痛经、热病神昏，与柴胡、香附配伍，增强疏肝解郁之力，治疗肝郁气滞所致的小便频数。
• 用法用量：煎服，6~12g。

香附

• 性味归经：辛、微苦、微甘，平；归肝、三焦经。
• 功效：疏肝解郁，调经止痛，理气调中。
• 应用：主治肝郁气滞之尿频、胁痛、痛经、月经不调，其性走窜，为疏肝解郁之要药，与柴胡、郁金同用，可增强行气解郁之效。
• 用法用量：煎服，6~12g；醋炒可增强止痛之力。

乌药

• 性味归经：辛，温；归肺、脾、肾、膀胱经。
• 功效：温肾散寒，行气止痛，缩尿。
• 应用：适用于肾虚膀胱冷气之尿频、遗尿、尿频尿急，与益智仁、山药同用，可温肾缩尿、行气止痛，治疗下元虚寒、气滞之尿频。
• 用法用量：煎服，6~10g。

肾阴亏虚型尿频

主症：小便频数，尿短黄，伴五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数，多见于更年期综合征、慢性肾病等。
治法：滋阴补肾，固涩缩尿。
代表中草药：

熟地黄

• 性味归经：甘、微温，归肝、肾经。
• 功效：滋阴补血，益精填髓。
• 应用：主治肾阴亏虚之尿频、腰膝酸软、盗汗、遗精，与山茱萸、枸杞子、菟丝子配伍，滋肾阴、固肾精，治疗肾阴不足之尿频。
• 用法用量：煎服，10~30g。

山茱萸

• 性味归经：酸、微温，归肝、肾经。
• 功效：补益肝肾，涩精固脱。
• 应用：适用于肾虚尿频、遗精、带下、崩漏，其酸涩性收敛，能固肾涩尿，常与熟地黄、山药、茯苓同用，如“六味地黄丸”。
• 用法用量：煎服，6~12g；急救固脱可用至30g。

枸杞子

• 性味归经：甘，平；归肝、肾、肺经。
• 功效：滋补肝肾，益精明目。
• 应用：主治肾阴亏虚之尿频、腰膝酸软、眩晕、目昏，与熟地黄、山茱萸、菟丝子配伍，增强滋肾固精之效，用于肾阴不足、固摄无力之尿频。
• 用法用量：煎服，10~15g。

不同证型尿频的中草药应用归纳

相关问答FAQs

问题1：尿频患者用中草药调理需要注意什么？
答：尿频患者使用中草药调理需注意以下几点：①辨证论治是核心，需根据自身症状（如尿频清长还是尿黄急迫、是否伴腰膝酸软或情绪不畅等）判断证型，避免自行用药（如湿热型误用温补药会加重病情）；②注意药物配伍禁忌，如十八反、十九畏，避免不良反应；③中草药需煎煮得当，如车前子、滑石需包煎，避免药液混浊；④调理期间需配合生活调护，如避免过度劳累、节制房事、饮食清淡（湿热型忌辛辣生冷，肾虚型忌寒凉伤阳食物）、控制饮水量（尤其睡前）；⑤若尿频持续不缓解或伴尿痛、血尿、发热等症状，需及时就医，排除器质性疾病（如尿路结石、前列腺增生、糖尿病等）。

问题2：中草药治疗尿频一般多久见效？
答：中草药治疗尿频的见效时间因人而异，主要取决于证型、病程长短、体质差异及用药是否准确。①轻症、新病患者（如短暂性尿频，因劳累或饮水过多引起），若辨证准确，用药3~5天即可改善症状；②慢性、顽固性尿频（如肾气不固型、脾肺气虚型），需1~2周缓解症状，持续调理2~4周可巩固疗效；③湿热型尿频（如尿路感染），若用药对症（如车前子、瞿麦等清热利湿药），通常3~7天尿频、尿急、尿痛等症状可明显减轻，但需巩固1~2周防止复发；④若用药2周后症状无改善，或出现加重趋势，需及时复诊，调整治疗方案（如是否合并其他疾病或证型判断有误），治疗期间需保持良好生活习惯，避免诱因，以提高疗效。