虚劳是中医内科常见病，指脏腑亏损、气血阴阳虚衰导致的多种慢性虚弱性疾病的总称，临床以神疲乏力、心悸气短、自汗盗汗、形体消瘦等为主要表现，其病因多与禀赋不足、久病失调、劳累过度、失血过多等相关，中医治疗强调辨证论治，根据气血阴阳亏虚的不同类型及脏腑定位，采用针对性经验方调理,疗效显著。
中医治疗虚劳的核心在于“损者益之”，通过补益气血、调整阴阳、调和脏腑来恢复机体平衡，临床常见证型包括气虚、血虚、阴虚、阳虚及气血两虚、阴阳两虚等,不同证型选用经验方如下：
| 分型 | 代表方剂 | 药物组成（简） | 功效 | 适用症状 | 加减应用 |
|---|---|---|---|---|---|
| 气虚 | 补中益气汤 | 黄芪、党参、白术、陈皮、升麻、柴胡 | 补气健脾，升阳举陷 | 神疲乏力，气短懒言，食少便溏，内脏下垂 | 血虚加当归、熟地；自汗加麻黄根、浮小麦 |
| 血虚 | 四物汤 | 熟地、当归、白芍、川芎 | 养血活血 | 面色萎黄，心悸失眠，唇甲色淡，月经量少 | 气虚加黄芪、党参；阴虚加沙参、麦冬 |
| 阴虚 | 六味地黄丸 | 熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓 | 滋阴补肾 | 潮热盗汗，口干咽燥，腰膝酸软，五心烦热 | 虚热加知母、黄柏；肺阴虚加百合、玉竹 |
| 阳虚 | 金匮肾气丸 | 附子、肉桂、熟地、山茱萸、山药 | 温补肾阳 | 畏寒肢冷，腰膝冷痛，夜尿频多，面色㿠白 | 脾阳虚加干姜、白术；精亏加鹿角胶、菟丝子 |
| 气血两虚 | 八珍汤 | 四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草）+四物汤 | 益气养血 | 面色苍白，头晕眼花，心悸气短，神疲乏力 | 气虚甚加黄芪；血虚甚加阿胶、龙眼肉 |
| 阴阳两虚 | 龟鹿二仙胶 | 龟板胶、鹿角胶、人参、枸杞 | 滋阴补阳，益精填髓 | 畏寒怕热，头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘 | 虚火加知母、黄柏；肾虚加杜仲、续断 |
治疗中需注重“脾胃为后天之本”，常配伍健脾之品如白术、茯苓、山药，以促进气血生化；病程长者多兼夹瘀血、痰湿，需酌加丹参、陈皮、半夏等，使补而不滞，同时强调“缓中求效”，避免峻补，多用平和之品，如党参代替人参，山药代替熟地，减少药物偏性，患者需调畅情志，避免忧思恼怒；饮食宜清淡易消化，忌生冷、辛辣、油腻；起居有常，配合太极拳、八段锦等运动,以助正气恢复。
FAQs
-
虚劳患者可以自行服用补药吗？
不建议，虚劳辨证复杂，有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，若不对症，可能加重病情，如阴虚患者误服温阳药（如附子、肉桂），易致“火上浇油”，出现口干舌燥、便秘加重；气虚患者过量使用滋腻药（如熟地、阿胶），易碍脾胃，出现腹胀、食欲不振，需在中医师辨证后，根据体质和病情选用合适方药，并随证调整。
-
中医治疗虚劳需要多长时间见效？
虚劳为慢性疾病，恢复较慢，疗效与病情轻重、体质差异及是否配合调护密切相关，一般轻症患者（如单纯气虚、血虚），规范用药1-3个月可见明显改善，症状如神疲乏力、心悸等逐渐缓解；重症患者（如阴阳两虚、兼夹瘀血），需3-6个月或更长时间，需坚持服药并定期复诊，根据病情调整方药，患者需注意生活调护，避免劳累，保持情绪稳定，才能巩固疗效,防止复发。
