中草药是中医药文化的重要组成部分，其应用历史可追溯至数千年前，在防病治病、养生保健中发挥着不可替代的作用，为帮助大家系统了解常用中草药，以下按功效分类整理目录，并附性味归经、功效主治等关键信息,供参考。
解表药
解表药主要用于治疗表证，分为辛温解表（风寒表证）和辛凉解表（风热表证）。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 麻黄 | 辛、微苦，温；肺、膀胱经 | 发汗解表，宣肺平喘 | 风寒感冒，咳嗽气喘，风水水肿 |
| 桂枝 | 辛、甘，温；心、肺、膀胱经 | 发汗解肌，温通经脉 | 风寒感冒，脘腹冷痛，经闭痛经 |
| 薄荷 | 辛，凉；肺、肝经 | 疏散风热，清利头目 | 风热感冒，头痛目赤，咽喉肿痛 |
| 柴胡 | 苦、辛，微寒；肝、胆经 | 疏散退热，疏肝解郁 | 寒热往来，感冒发热，肝郁气滞 |
清热药
清热药用于治疗里热证，包括实热、虚热、湿热等，分不同亚类。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 石膏 | 辛、甘，大寒；肺、胃经 | 清热泻火，除烦止渴 | 高热烦渴，肺热喘咳，胃火头痛 |
| 黄连 | 苦，寒；心、脾、胃、肝胆经 | 清热燥湿，泻火解毒 | 湿热痞满，呕吐泻痢，高热神昏 |
| 金银花 | 甘，寒；肺、心、胃经 | 清热解毒，疏散风热 | 痈肿疔疮，风热感冒，热毒血痢 |
| 生地黄 | 甘、苦，寒；心、肝、肾经 | 清热凉血，养阴生津 | 热入营血，舌绛烦渴，阴虚发热 |
泻下药
泻下药主要用于通便、攻积、逐水，分攻下、润下、峻下逐水。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 大黄 | 苦，寒；脾、胃、大肠、肝、心包经 | 攻下积滞，泻火凉血 | 实热便秘，瘀血腹痛，湿热黄疸 |
| 火麻仁 | 甘，平；脾、胃、大肠经 | 润肠通便 | 肠燥便秘，老人及产后津亏便秘 |
祛风湿药
祛风湿药用于治疗风湿痹痛，分祛风湿散寒、祛风湿清热、祛风湿强筋骨。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 独活 | 辛、苦，微温；肾、膀胱经 | 祛风湿，止痛，解表 | 风湿痹痛，风寒夹表证的头痛 |
| 桑寄生 | 苦、甘，平；肝、肾经 | 祛风湿，补肝肾，强筋骨 | 风湿痹痛，腰膝酸软，胎动不安 |
芳香化湿药
芳香化湿药用于湿阻中焦，如脘腹胀闷、呕吐泄泻等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 藿香 | 辛，微温；脾、胃、肺经 | 化湿解暑，止呕 | 湿阻中焦，恶心呕吐，暑湿感冒 |
| 厚朴 | 苦、辛，温；脾、胃、肺、大肠经 | 行气燥湿，消积除满 | 湿阻气滞，腹胀便秘，痰饮喘咳 |
利水渗湿药
利水渗湿药用于治疗水湿内停，如水肿、小便不利、黄疸等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 茯苓 | 甘、淡，平；心、脾、肾经 | 利水渗湿，健脾宁心 | 水肿痰饮，脾虚泄泻，心悸失眠 |
| 泽泻 | 甘、淡，寒；肾、膀胱经 | 利水渗湿，泄热 | 水肿泄泻，淋浊带下，湿热黄疸 |
温里药
温里药用于治疗里寒证，如脘腹冷痛、呕吐泄泻、阳虚外等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 干姜 | 辛，热；脾、胃、肾、心、肺经 | 温中散寒，回阳通脉 | 脘腹冷痛，呕吐泄泻，亡阳厥逆 |
| 肉桂 | 甘、辛，大热；肾、脾、心、肝经 | 补火助阳，散寒止痛 | 阳痿宫冷，腰膝冷痛，寒痹痛经 |
理气药
理气药用于治疗气滞证，如脘腹胀痛、月经不调、疝气痛等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 陈皮 | 辛、苦，温；脾、肺经 | 理气健脾，燥湿化痰 | 脘腹胀满，呕吐呃逆，咳嗽痰多 |
| 香附 | 辛、微苦，平；肝、三焦经 | 疏肝解郁，调经止痛 | 肝郁气滞，月经不调，乳房胀痛 |
消食药
消食药用于治疗饮食积滞，如脘腹胀满、嗳腐吞酸、不思饮食等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 山楂 | 酸、甘，微温；脾、胃、肝经 | 消食化积，行气散瘀 | 肉食积滞，泻痢腹痛，瘀阻腹痛 |
| 麦芽 | 甘，平；脾、胃经 | 消食健胃，回乳消胀 | 食积不化，乳房胀痛，断乳乳胀 |
止血药
止血药用于治疗各种出血证，分凉血止血、化瘀止血、温经止血等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 三七 | 甘、微苦，温；肝、胃经 | 化瘀止血，消肿定痛 | 咯血、吐血、外伤出血，跌打肿痛 |
| 艾叶 | 辛、苦，温；肝、脾、肾经 | 温经止血，散寒调经 | 虚寒性出血，月经不调，宫冷不孕 |
十一、活血化瘀药
活血化瘀药用于治疗瘀血证，如痛经、闭经、癥瘕、跌打损伤等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 川芎 | 辛，温；肝、胆、心包经 | 活血行气，祛风止痛 | 月经不调，头痛风湿痹痛，跌打损伤 |
| 丹参 | 苦，微寒；心、心包、肝经 | 活血祛瘀，通经止痛，清心除烦 | 月经不调，胸痹心痛，失眠心烦 |
十二、化痰止咳平喘药
化痰止咳平喘药用于治疗咳嗽、痰多、喘息等症，分化痰、止咳平喘。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 半夏 | 辛，温；脾、胃、肺经 | 燥湿化痰，降逆止呕 | 痰多咳嗽，呕吐呃逆，梅核气 |
| 桔梗 | 苦、辛，平；肺经 | 宣肺，利咽，祛痰，排脓 | 咳嗽痰多，咽痛失音，肺痈吐脓 |
十三、补虚药
补虚药用于治疗虚证，分补气、补血、补阴、补阳四类。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 人参 | 甘、微苦，微温；脾、肺、心、肾经 | 大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津安神 | 气虚欲脱，脾肺气虚，津伤口渴，心神不安 |
| 当归 | 甘、辛，温；肝、心、脾经 | 补血活血，调经止痛，润肠通便 | 血虚萎黄，月经不调，风湿痹痛，肠燥便秘 |
| 枸杞子 | 甘，平；肝、肾、肺经 | 滋补肝肾，益精明目 | 腰膝酸软，眩晕耳鸣，内热消渴，目昏不明 |
十四、收涩药
收涩药用于治疗滑脱证，如自汗、盗汗、久泻、遗精等。
| 草药名称 | 性味归经 | 功效 | 主治 |
|---|---|---|---|
| 五味子 | 酸、甘，温；肺、心、肾经 | 收敛固涩，益气生津，补肾宁心 | 久咳虚喘，自汗盗汗，遗精滑精，久泻不止 |
| 山茱萸 | 酸、微温，肝、肾经 | 补益肝肾，收敛固涩 | 腰膝酸痛，阳痿遗精，崩漏带下，大汗虚脱 |
十五、其他常用中草药
除上述类别外，还有安神药（如酸枣仁、柏子仁）、平肝息风药（如天麻、钩藤）、开窍药（如石菖蒲、麝香）等，此处不一一赘述，需注意，中草药的使用需辨证论治，严格遵循医嘱，避免盲目滥用。
相关问答FAQs
Q1：中草药使用时需要注意哪些禁忌？
A：中草药使用需注意多方面禁忌：①体质禁忌，如寒性体质忌用寒凉药（如黄连、石膏），热性体质慎用温热药（如附子、干姜）；②配伍禁忌，遵循“十八反”“十九畏”等传统配伍禁忌，如甘草反甘遂、藜芦；③剂量禁忌，部分药物过量易中毒，如附子、马钱子需严格控制剂量；④特殊人群禁忌，孕妇慎用活血药（如红花、桃仁）、峻下药（如大黄），儿童、老人及体弱者需减量；⑤饮食禁忌，服中药期间忌生冷、辛辣、油腻及“发物”（如鱼、虾），以免影响药效或引发不良反应。
Q2：哪些中草药适合日常保健？
A：日常保健可根据体质选择平和的中草药：①气虚者（易疲劳、自汗）可选黄芪、党参，泡水或煲汤；②血虚者（面色苍白、头晕）可选当归、枸杞子，炖煮肉类；③阴虚者（口干、潮热）可选麦冬、玉竹，煮水代茶；④阳虚者（畏寒、四肢冷）可选杜仲、淫羊藿，与肉类同炖；⑤普通人群可适量用山楂消食、菊花清肝明目、薏苡仁健脾渗湿，但保健用药需适度，长期服用前最好咨询中医师，避免“虚虚实实”。
