填补精血的有哪些中草药
精血是人体生命活动的物质基础,中医认为“精血同源”，肾精与肝血相互滋生、转化，共同维持人体生长发育、生殖及生理功能，当精血亏虚时，常表现为头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、失眠健忘、月经量少、面色萎黄等症状，填补精血的中草药多具滋补肝肾、益精养血之效，以下为常见品种及其功效、主治应用，填补精血的中草药详解草药名称性……
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补充精气神，哪些中草药效果最佳？
在中医理论中,“精气神”是人体生命活动的三大核心要素，精”是生命的物质基础，包括先天之精与后天水谷精微；“气”是推动生命活动的动力，具有温煦、防御、固摄、气化等功能；“神”是生命活动的主宰，涵盖精神意识、思维情感及感官功能，三者相互依存、相互转化，共同维持人体的生理平衡与生命活力，若精气神亏虚，常表现为疲劳乏力……