青龙盘药材是何种药材？其药用价值有何奥秘？

青龙盘药材，作为传统中医药宝库中的一味特色药材，因其独特的形态与显著的功效，在民间及临床应用中均有深厚积淀，其名称“青龙盘”生动形象，既暗合其植物攀援盘旋的生长特性，又蕴含中医取象比类的用药智慧，本文将从来源、形态特征、性味归经、功效主治、产地分布、采收加工、用法用量、注意事项及现代研究等方面,对青龙盘药材进行全面阐述。

来源与植物学特征

青龙盘药材为石松科植物石松（Lycopodium japonicum Thunb.）的干燥地上部分，别名伸筋草、过山龙、宽筋藤等，主产于我国长江流域以南地区，如江西、湖南、福建、广东、浙江等地，多生于林下灌丛、草地或阴湿山坡，喜温暖湿润环境，耐阴耐旱，常成片生长。

从植物学形态看，石松为多年生草本植物，具细长横走的根茎，其上生黄白色须根，地上茎直立或斜生，高15-30厘米，下部不分枝，上部多呈“之”字形弯曲，具纵棱，密被叶与孢子囊穗，叶螺旋状排列，线形或线状披针形，长3-5毫米，宽0.5-1毫米，先端渐尖，全缘，革质，表面深绿色，背面灰绿色，中脉不明显，孢子囊穗圆柱形，长2-5厘米，通常2-6个生于茎顶上部，孢子叶卵状三角形，先端长渐尖，边缘膜质，具不规则锯齿；孢子囊圆肾形，淡黄色，成熟时纵裂散出孢子，其“盘绕如龙”的茎干形态，正是“青龙盘”名称的直接由来。

性味归经与功效主治

根据《中国药典》及历代本草记载，青龙盘药材性辛、温，归肝、肾、膀胱经，其辛温之性可发散风寒、温通经络，甘苦之味能舒筋活络、除湿止痛，故核心功效为祛风除湿、舒筋活络、消肿止痛。

祛风除湿，通痹止痛

青龙盘善于走窜经络，能祛除风、寒、湿邪，尤其适用于风寒湿痹所致的关节疼痛、屈伸不利、肢体麻木，如《本草拾遗》载其“主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁”，常与独活、威灵仙、桑寄生配伍，增强祛风湿、止痹痛之效，用于治疗风湿性关节炎、类风湿关节炎、肩周炎等属风寒湿证者。

舒筋活络，缓急解痉

其性温通，能舒展筋脉，缓解筋脉拘挛，常用于治疗跌打损伤、闪腰岔气所致的局部肿痛、活动受限，以及小儿惊风、破伤风引起的抽搐痉挛，如《滇南本草》言其“治筋骨疼痛，痰火痿软”，可配伍木瓜、牛膝、地龙等，增强舒筋活络、解痉止痛之功。

利水消肿，清热解毒

部分古籍记载青龙盘尚有利水消肿之效，可用于水肿、小便不利；现代临床还发现其有清热解毒作用，可治疗痈疮肿毒、蛇虫咬伤，内服外用皆可，常配伍蒲公英、野菊花、半边莲等。

产地分布与采收加工

青龙盘药材主要分布于我国亚热带至暖温带地区，以江西、湖南、福建产量大、品质佳，其中江西萍乡“萍乡伸筋草”因有效成分含量高、杂质少，自古被视为道地药材，其生长环境要求土壤疏松肥沃、排水良好，常伴生于常绿阔叶林、针阔混交林下的腐殖质层中。

采收加工方面，一般在夏、秋两季（6-9月）孢子囊穗未完全成熟时割取地上全草，除去杂质及泥沙，晒干或阴干，干燥药材茎呈黄绿色或棕绿色，质柔韧，叶易脱落，气微，味淡，以茎长、色绿、叶多、无杂质者为佳，部分地区尚有鲜用，取新鲜全草捣烂外用，以增强消肿解毒之效。

用法用量与注意事项

用法用量

内服：煎汤，3-10克，或浸酒、入丸散，外用：适量，捣敷、煎水洗或研末调敷，治疗风湿痹痛、筋脉拘挛，可用本品30克，配伍白酒500毫升浸泡7天后，每次服10-15毫升，每日2次；治疗跌打肿痛，可鲜品捣烂外敷患处，每日1次。

注意事项

青龙盘性辛温，虽功效显著，但使用需注意辨证：

1. 阴虚火旺者忌服：因其性温助热，阴虚火旺（如潮热盗汗、口干咽燥、舌红少苔）者服用可能加重症状。
2. 孕妇慎用：其活血通络作用较强，可能引起子宫收缩，孕妇需在医师指导下使用。
3. 不宜过量久服：过量服用可能出现恶心、呕吐、头晕等不良反应，一般连续服用不超过2周。
4. 出血性疾病患者慎用：其活血作用可能加重出血倾向，如胃溃疡、月经过多者需谨慎。

现代研究与应用

现代药理学研究表明，青龙盘药材含有石松碱、石松宁、黄酮类、三萜类、挥发油等多种化学成分，具有显著的抗炎、镇痛、解痉、抗氧化及免疫调节作用。

• 抗炎镇痛：石松碱及总生物碱能抑制炎症介质（如前列腺素、组胺）的释放，减轻大鼠足肿胀及热板法所致疼痛，作用机制与布洛芬等非甾体抗炎药类似，但副作用更小。
• 舒筋解痉：其提取物能降低骨骼肌肌浆网钙离子浓度，缓解乙酰胆碱引起的肌肉痉挛，对坐骨神经损伤后的肌肉恢复有促进作用。
• 抗氧化：黄酮类成分能清除自由基，抑制脂质过氧化，延缓细胞衰老，可用于辅助治疗老年性关节炎及退行性骨病。

基于现代研究，青龙盘已被开发为多种制剂，如伸筋草颗粒、舒筋活络片、中药热奄包等，广泛应用于临床，其作为药食同源植物，在部分地区被制成养生茶、药膳，如“青龙盘炖猪脚”，具有祛风除湿、强筋健骨之效,深受大众欢迎。

青龙盘药材基本信息表

相关问答FAQs

Q1：青龙盘药材与伸筋草是同一种药吗？功效有何区别？
A1：青龙盘药材的正式名称即为“伸筋草”，二者为同一种药材，只是地方别名不同。“青龙盘”因其茎干盘绕如龙的形态特征得名，而“伸筋草”则取其“舒展筋脉、缓解拘挛”的功效之喻，二者在来源、性味、功效上完全一致，均以祛风除湿、舒筋活络为主要功效，临床可互换使用，无需区分。

Q2：长期服用青龙盘药材会产生依赖性或耐药性吗？
A2：目前尚无研究表明青龙盘药材具有成瘾性或依赖性，其作为传统中药，在常规剂量（每日3-10克）及短期使用（2周内）下安全性较高，但长期过量服用可能因药性温燥，导致口干、咽痛、便秘等“上火”症状，或因药物成分在体内蓄积对肝脏产生影响，建议在医师指导下辨证使用，避免长期自行服用，尤其对于慢性病患者,需定期复诊调整用药方案。