天麻是传统名贵中药材，性甘平，归肝经，具有平肝息风、止痉祛风、通络止痛等功效，常用于头痛眩晕、肢体麻木、癫痫抽搐、小儿惊风等症，现代研究表明，天麻富含天麻素、天麻多糖等成分，有改善脑循环、抗炎、抗氧化等作用，日常食用天麻需根据体质和需求选择合适方法,以下为几种常见食用方式及注意事项，家常烹饪类：药食同源，温和调……

在传统中医药的体系中,不少中草药以数字命名，十”开头的药材因名称独特、功效明确而备受关注，这类药材多具清热、祛湿、通络等作用，既是中医临床常用药，也承载着古人对药材特性的生动概括，以下就几种常见的“十”开头中草药进行详细介绍，包括其来源、性味归经、功效主治及使用注意事项，帮助读者全面了解这类药材的应用价值，“十……

桂林地处广西东北部,独特的喀斯特地貌与亚热带季风气候孕育了丰富的中药材资源，自古以来便是南药的重要产地，依托这一资源优势，桂林药材收购厂逐步发展成为连接农户与市场的关键枢纽，不仅为当地中医药产业提供了原料保障，更在乡村振兴中扮演着重要角色，这些收购厂多分布于资源县、龙胜各族自治县、永福县等药材主产区，形成以桂林……

中草药生地,又名生地黄、干地黄，为玄参科植物地黄的新鲜或干燥块根，其药性甘、苦，寒，归心、肝、肾经，是中医临床常用的清热凉血、养阴生津之品，应用历史悠久，功效卓著，生地的炮制方法不同，其功效侧重亦有差异，鲜地黄偏于清热凉血、生津止渴，干地黄（生地黄）则更擅长养阴生津、清热凉血，二者在临床配伍中各有妙用，生地的核……

胃胀是临床常见的消化系统症状,中医称之为“痞满”，以胃脘部痞塞不通、胀满不舒为主要表现，常伴有嗳气、纳差、大便异常等，中医认为，胃胀多因饮食不节、情志不畅、脾胃虚弱等导致脾胃气机升降失常，治疗当以理气消胀、健脾和胃为基本原则，中草药在调理胃胀方面具有独特优势，以下从常用药物、配伍应用及注意事项等方面进行详细阐述……

地棕,又称棕榈根、棕树根，为棕榈科植物棕榈Trachycarpusfortunei(Hook.f.)H.Wendl.的干燥根，是我国传统中药之一，其性味苦、涩，平，归肝、大肠经，具有收敛止血、涩肠止泻、止带等功效，常用于治疗吐血、衄血、便血、崩漏、泻痢、白带过多等症，地棕药材的识别需结合其植物来源、形态特……

腰痛是临床常见症状,中医认为“腰为肾之府”，腰痛多与肾虚、外邪侵袭、跌扑闪挫等因素相关，辨证论治是关键，不同证型的腰痛需选用不同药材，以下从常见证型出发，介绍治疗腰痛的常用药材及其配伍应用，肾虚腰痛肾虚是腰痛最常见的原因,分为肾阳虚和肾阴虚，二者症状和用药有所区别，肾阳虚腰痛多因年老体弱、房劳过度或久病伤肾，表……

道地药材是指在特定自然条件、生态环境下所产的药材，因品质优良、疗效显著而闻名，其形成与产区的土壤、气候、栽培技术及炮制工艺等密切相关，何首乌作为传统滋补类中药，其道地性自古备受推崇，不同产区的何首乌在性状、成分及疗效上存在显著差异，其中以河南、湖北、四川等地的传统道地产区所产品质最佳，素有“怀庆何首乌”“鄂首乌……

黑卡药材是我国传统中药中独具特色的一味药材,主要分布于我国西南地区，如云南、贵州、四川等地的山区，为萝藦科植物黑卡藤的干燥根及根茎，其名称“黑卡”源于当地少数民族语言音译，意为“黑根藤”，因药材断面呈黑褐色，质地坚硬如铁而得名，在传统中医理论中，黑卡药材性辛、温，归肝、肾经，具有祛风湿、强筋骨、活血化瘀、消肿止……

银杏叶,作为银杏科银杏属植物银杏（GinkgobilobaL.）的干燥叶，是中草药宝库中兼具传统药用价值与现代科学研究的代表性药材，其药用历史可追溯至中国古代，而现代药理学研究则进一步揭示了其多靶点、多途径的生物活性，使其在心脑血管疾病、神经退行性疾病等防治中具有重要地位，植物来源与药用历史银杏为落叶乔木……