双茭莲，又名双叶莲、鸡肾草，为兰科植物双肾草（Neottia nidus-avis）的全草，主要分布于中国西南地区及长江流域，多生于林下阴湿处或草甸，是传统民间常用草药，其性味甘、平，归肾、膀胱经，在《本草纲目拾遗》中记载有“补肾益精、利尿通淋、调经止血”之效，现代药理学研究进一步揭示了其多方面的药理活性,临床应用范围逐渐拓展。
植物基原与传统药用
双茭莲为多年生草本，植株高15-30cm，基部具2枚对生叶，叶片卵圆形或椭圆形，肉质肥厚，形似双肾，故名“双肾草”；茎直立，上部疏生2-3枚鳞片状叶，总状花序顶生，花小而密集，黄绿色或带紫色，传统中医理论认为，其味甘能补，性平偏缓，既能补肾气、填肾精，又能利水湿、通淋浊，尤其适用于肾虚腰痛、小便不利、月经不调等症。《贵州民间草药》中记载其“治虚弱咳嗽，治虚肿”，《四川中药志》则言其“调经，止带，利尿，治女子月经不调”。
主要化学成分
现代分离鉴定发现，双茭莲的活性成分复杂，主要包括以下几类（见表1），这些成分共同奠定了其药理作用基础。
表1 双茭莲主要化学成分及类别
| 成分类别 | 代表成分 | 主要存在部位 |
|----------------|---------------------------|--------------------|
| 生物碱 | 鸟巢兰碱、双肾草碱 | 全草 |
| 黄酮类 | 槲皮素、山奈酚及其苷类 | 叶、茎 |
| 多糖 | 双肾草多糖（NDP） | 根、茎 |
| 甾体类 | β-谷甾醇、豆甾醇 | 全草 |
| 氨基酸 | 天冬氨酸、谷氨酸等 | 全草 |
药理作用研究
抗氧化与延缓衰老
双茭莲中的黄酮类化合物（如槲皮素）具有较强的清除自由基能力，可通过提高超氧化物歧化酶（SOD）、过氧化氢酶（CAT）等内源性抗氧化酶活性，抑制脂质过氧化反应，减轻氧化应激对细胞的损伤，动物实验表明，其提取物能显著衰老模型小鼠脑组织中的丙二醛（MDA）含量，提升SOD活性，提示其具有抗衰老潜力。
免疫调节作用
双肾草多糖（NDP）是重要的免疫活性成分，可通过激活巨噬细胞，促进细胞因子（如IL-2、TNF-α）的分泌，增强非特异性免疫功能，多糖还能调节T淋巴细胞亚群比例，改善免疫功能低下状态，对化疗后免疫功能抑制具有一定的恢复作用。
利尿与抗炎作用
双茭莲的利尿作用与其所含的钾离子及生物碱成分有关，能促进钠、钾排泄，增加尿量，减轻水肿，其提取物对二甲苯致小鼠耳廓肿胀、角叉菜胶大鼠足肿胀等炎症模型具有显著抑制作用，机制可能与抑制炎症介质（如PGE2、NO）释放有关，为治疗淋证、水肿及风湿痹痛提供了药理学依据。
调节生殖系统功能
传统用于“补肾益精”的现代研究显示，双茭莲提取物可增加雄性大鼠睾丸指数和精子数量，提高精子活力，其机制可能与促进睾酮分泌、改善睾丸生精功能有关；对雌性而言，其多糖成分可调节下丘脑-垂体-性腺轴，促进雌二醇分泌，缓解更年期综合征症状。
抗疲劳作用
双茭莲中的氨基酸和多糖可为机体提供能量，减少运动后乳酸堆积，延长小鼠负重游泳时间，降低血清尿素氮（BUN）含量，表明其具有抗疲劳作用，适用于体质虚弱、易疲劳人群。
临床应用
- 肾虚相关疾病：用于肾虚腰痛、阳痿遗精、头晕耳鸣，可单用或配伍杜仲、菟丝子等，如“双肾草汤”；
- 泌尿系统疾病：治疗淋证（小便涩痛、尿频尿急）、水肿（慢性肾炎水肿），配伍车前子、泽泻等利尿通淋药；
- 妇科疾病：用于月经不调、崩漏、白带过多，配伍阿胶、艾叶等止血调经药；
- 慢性疲劳综合征：改善乏力、失眠、免疫力低下，可单用或配伍黄芪、党参等补气药。
使用注意
双茭莲药性平和，但仍需注意：阴虚火旺者（五心烦热、潮热盗汗）慎用，避免助热；孕妇及月经量过多者应在医师指导下使用；不宜与利尿酸类药物同服，可能增强利尿效果导致电解质紊乱；用药期间若出现皮疹、腹痛等不适，应立即停用并就医。
相关问答FAQs
Q1：双茭莲适合哪些人群长期服用？
A：双茭莲适合肾虚体质（如腰膝酸软、畏寒肢冷）、慢性疲劳综合征（易疲劳、免疫力低下）、轻度水肿（如慢性肾炎水肿）及更年期女性（月经不调、潮热盗汗）人群长期服用，但需注意，阴虚火旺（手足心热、口干咽燥）实热证者不宜长期使用，建议在中医师辨证指导下服用，一般以1-3个月为一个疗程。
Q2：双茭莲与哪些药材配伍能增强补肾效果？
A：双茭莲补肾益精，配伍温补肾阳的药材可增强疗效，如杜仲（补肝肾、强筋骨）、菟丝子（补肾固精）、淫羊藿（温肾壮阳）等，尤其适合肾阳虚引起的腰痛、阳痿；若为肾阴虚，可配伍熟地黄、山茱萸等滋补肾阴的药材，以达到“阴中求阳”的效果，配伍黄芪、党参等补气药，可“气阴双补”,改善气虚乏力症状。
